När det gäller att bränna kalorier, är pulsen mycket viktigare än vad det är att du gör. Om du kan nå och upprätthålla samma hjärtfrekvens för samma tid kommer du att bränna ganska mycket samma mängd kalorier oavsett aktivitet.
Om du arbetar med samma takt och varaktighet, kommer att går uppför stegen bränna mer kalorier.
Om du arbetar med samma puls och samtidigt, det kommer ingen roll.
Relaterade Frågor
- Du behöver inte. Få din rumpa och göra något.
- När det gäller att bränna kalorier, är pulsen mycket viktigare än vad det är att du gör. Om du kan nå och upprätthålla samma hjärtfrekvens för samma tid kommer du att bränna ganska mycket samma mängd kalorier oavsett aktivitet.Riding platt ut kommer
- Det kommer oftast till vad är svårare. Om du kör 5 miles i 40 minuter och ge allt du har, bränner du mycket mer kalorier än du gör promenader i 60 minuter.Bara en annan godbit, tävlar bränner mycket mer kalorier än långdistanslöpning. Sprinters kan b
- körEn 150 lb person brinner ungefär 110 kalorier per mil kör; cykla på 10 mph. brinner 26 kalorier per mil. Dock cykla på 15 mph och kalori bränna går upp till 31 kalorier per mil, på grund av den ökade luftmotstånd, vilket inte är en faktor när man
- Jag läste i denna bok hälsa, jag tror det var guiden hälsosam mat som du bränner fler kalorier sova än bara sitter och tittar på. Det har att göra med kroppen reparera celler och andra saker som har att arbeta lite hårdare än när du bara sitter.
- När det gäller att bränna kalorier, är pulsen mycket viktigare än vad det är att du gör. Om du kan nå och upprätthålla samma hjärtfrekvens för samma tid kommer du att bränna ganska mycket samma mängd kalorier oavsett aktivitet.Men förmodligen, joggin
- Genom att göra lite forskning har jag hittat ett par artiklar det statligt att kvinnor vill bränna mer kalorier under vissa faser av sin cykel än i andra. En läkare med en vikt förlust praxis i New York säger att du kan bränna upp till 359 mer kalori
- Nej, men du behöver mer mineraler och naturliga livsmedel för att göra en solbränna gå bort eller aloe. Badet, plus göra bara det kommer nog sluta med du bränna mer kalorier, tillsammans med motion så småningom. Men även om du inte dör av solbränna,
- Förmodligen inte heller, den enda skillnaden skulle vara de brände av peristaltiken (handling av din tarm flyttar mat om dina tarmar, men detta skulle vara obetydlig).
- Ah, vilken typ av smärta? Dessutom tror jag du kunde känna bättre antingen genom att gå utanför, dricka lite utexaminerade Grape vatten från avsnittet baby butiker (om det är där) eller helt enkelt ta som en 1/3 av en Alka-Seltzer varje så ofta, elle
- Kommer du att bränna några mer kalorier på en brant sluttning, men det beror på avståndet och tiden som du går för, alltför.
- No. A kalori är bara ett mått på energi. Så spelar ingen vad du gör innan och efter roll. Även om på en annan not efter träning går kroppen in i en desperation läge. Så handlar det om en fem minuters period efter träning där din kropp använder protei
- Endast om du går med samma hastighet och inte använder räcken. När du är på en sluttning, du kämpar allvar som kämpar för att hålla balansen. Det är mer ansträngande än att köra rakt på. Det är också varför du kan inte använda ledstänger utom att fån
- Om du är sjuk nog att din puls är förhöjda då är din ämnesomsättning också något högre än normalt så din kropp arbetar för att bekämpa patogener. Det är viktigt när du är sjuk för att lyssna till din kropp... om du är hungrig bör du äta... om inte du
- Nej, citron hjälper för att dränera vatten från kroppen, vilket gör det verkar som om du har förlorat vikt men annat än att det faktiskt inte gör något.
- Det beror på hur hårt och hur länge du gå på det. Kalori bränna är mycket mer ansträngning än om vilken aktivitet du gör.Om du rida hårt, få alla svettiga och omständlig, då som kommer att bränna mer kalorier än att gå för en avslappnad promenad samt
- När det gäller att bränna kalorier, är pulsen mycket viktigare än vad det är att du gör. Om du kan nå och upprätthålla samma hjärtfrekvens för samma tid kommer du att bränna ganska mycket samma mängd kalorier oavsett aktivitet.Eftersom jogging kommer
- Beror på hur mycket tid spenderade och totalbeloppet för det kör en gör. Basket har en hel del fram och tillbaka medan tennis du vanligtvis har till springa hela tiden så det finns ingen att ta upp slack. Generellt skulle tennis bränna mer kalorier.
- Tyska banker vill uppmärksamma nog mer inga grekiska obligationer i framtiden. Vad kan vara den främsta orsaken?Det är risken i allmänhet?Är det de Basel II-reglerna och således innehav av eget kapital?Det är risken för ytterligare nedgraderingar av
