Bör undvika ost och mejeriprodukter?

Bör undvika ost och mejeriprodukter?

Svar
Det finns en hel del hype dessa dagar om cheeze och vissa mejeriprodukter men allt i namn av god hälsa. Jag är överlevande av en hjärtattack och en tripple by-pass kirurgi så kan jag försäkra er om att jag förbaskad bra titta på vad jag äter och det viktigaste som jag stanna borta från är mättat fett. Hmm hur trevligt det skulle vara att sitta ner och äta en skål med varm pommes frites och en varmkorv, tyvärr ge de människor som gör dessa tid bitar av potatis och korv inte ett bra jäkla om din hälsa. Det kallas snabbmat och tro mig, det är precis vad det är. Snabb men inte nutricisous. Allt med måtta är fina, men alltid kontrollera etiketterna på mat som du köper även cookies som de flesta cookie beslutsfattare inte har tagit tid att få bort mättat fett frågan. Jag antar att den bästa rekommendation jag kan ge er är, Läs om vad du äter, innan du äter den.