Vad är skillnaden mellan ost och yoghurt?

Vad är skillnaden mellan ost och yoghurt?

Ost och yoghurt finns 2 olika produkter som kan bearbetas av mjölk. Ost är gjord av den sura coagultion mjölk medan yoghurt görs av kultur specifika fermention av mjölk!
I yoghurt mjölksyra se bildade grund av jäsning! Som har många positiva effekter på kroppen. Även om ost är rik på proteiner!