Hur du vara fredlig?

Blir mer fredliga jag tror att vara lugn måste du bara hålla tungan. Många handlingar av hat, ilska, fientlighet och andra har kommit från någon säger fel sak eller i fel ton. När någon säger något som gnuggar du fel sätt aproach dem senare när du inte är nervös i ämnet. Sätt du kommer att ha en tydlig sinnestillstånd och kan undvika start ett argument.