Hur får chi energi?
Det bästa stället att få det, är på toppen av ett tätt skogklädda berg. Nej, en djungel fungerar inte, eftersom luften är fuktig och det kan även vara ljummet. Gamla kinesiska trodde att himlen var bokstavligen upp i himlen, och att bergen var närmare himlen, därför chi på toppen av ett berg var bäst för meditation. Ju senare i forntida Kina, forskare klättrat i berg och sa, det var ingen himlen där. på samma sätt grekerna "vetenskapligt bevisat" att "gudarna" var inte på toppen av berget olympus, kinesiska forskare gjorde samma sak men. Vad upptäcktes allegedly av kinesiska mystiker, var att chi på vissa berg var särskilt stark. Det finns starka chi någonstans finns det träd, dess del av anledningen till varför människor gör Tai Chi Chuan i parker, man tror platser med träd är bäst. Taoistisk mystiker som påstås ha förvärvat en känslighet för chi, som kunde "känna dess flöde" och allt som ofta undrat runt från berg till berg och "upptäckte", att inte alla berg var skapade lika. Vissa, hade normala nivåer av chi som ett skogsområde skulle ha, men i andra, var riktigt höga. I Kina, var platsen för Shaolintemplet inte slumpmässigt valt; grundaren av kloster, jag har glömt hans namn, hade fått en känslighet för Chi, och han valde åsynen av templet på grund av dess särskilt starka chi. I Kina finns det sju heliga berg, Wudang, är den plats där chi flödar på dess starkaste. Chi energi, är överallt, och kroppen samlar det från luft, vätskor vi dricker även vatten, i princip allt som kan mata kroppen har chi emellertid, inte alla typer av chi är bra för kroppen som sunt förnuft skulle diktera. Kinesiska mystiker skulle hålla att även skadliga kemikalier har chi i det; igen sin överallt. Chi du vill men är inte den chi som upprätthåller universum, vardagliga materiella ting, men chi som upprätthåller livet. Den starkaste, överlägset den starkaste, är chi genereras av träd som växer i heliga platser. Bästa chi att förvärva, eller snarare, den mest lätt och ständigt tillgängliga källan till chi är luften själv. Anledningen till att chi kung rörelser verkar så konstigt, har ingenting att göra med människor som vill göra en dans, eller "ser dumt", eller något sådant, förehavanden av Chi Kung är vad de är för att flytta kroppen ett visst sätt gör att kroppen att absorbera chi från luften olikt och att cirkulera det annorlunda. Till exempel några övningar chi kung, är utformade för muskler och inre organ. Andra metoder för chi kung tro det eller ej, är utformade för att förbättra intelligens; Det finns alla typer av andning metoder. Igen hur man förflyttar sig i armar och ben, har en direkt inverkan på hur man andas, anledning chi kung har ingen kraftig rörelse, har sin grund i det faktum att kroppen behöver tid att "absorbera" luften. Hur kan jag lägga detta? Om du huffing och pustande gör Karate till exempel, ja, du får frisk luft, om du råkar göra det utomhus, ja, sa frisk luft cirkulerar genom ditt system, eller åtminstone syre och kväve i det, och "andra sidan" av luften, den immateriella delen, chi. här är kickern om; du flyttar så kraftfullt, ditt sinne, har knappt tid att koppla av och koncentrera sig, och du kommer att absorbera, kanske, kanske, 5% av chi, och luften du andas in. Om du andas djupt och långsamt, flyttar du absorbera mer av de positiva aspekterna av luften, chi ingår. Du kan också absorbera chi, helt enkelt genom att sitta och andas djupt, helst på golvet, i lotusställning. Lotusställning meditation, ger dig en chans att koncentrera sig mer fullständigt, se, kroppen rörelse, kan vara störande. I Chi Kung, kroppen rör sig långsamt nog, att låta sinnet att koncentrera sig, och luften absorberas, men "för fort" för sinnet att koncentrera sig 100%. Det enda sättet sinnet kan vara 100% där det måste vara är om du sitter helt stilla, om kroppen saknar flexibilitet, är det extremt svårt att göra. Chi absorberas, med varje andetag du tar, från vad jag läst om taoistisk konst, den absorberas, hela tiden, även av din hud. Nu, vad gör saker som chi kung eller Tai Chi betydande, är fakta som medan du deltar i dessa övningar igen, eftersom du flyttar långsamt, rörelsen, skapar en något högre efterfrågan, men inte så högt, det finns stam. Att högre efterfrågan på luft, men lägre belastning på kroppen, gör det så att fler vävnader får syre, kväve och ja chi. igen om du flyttar snabbt och kraftfullt, syre absorberas bara för att hålla sig i rörelse, och förhindra skador, dock ingen riktig syresättning sker. För maximal vävnad syresättning, kroppen behöver flytta långsamt, som är, tillräckligt snabbt för att skapa en efterfrågan för djupandning, men inte så snabbt, förlorar sinnet fokus. Över tiden, kroppen absorberar så mycket chi från luften, som kinesiska mystiker, personens chi blir oerhört stark, så stark till exempel, där en Shaolin munk måste koncentrera sig, och under en lång period, direkt chi till en del av sin kropp så den nämnda del av kroppen kommer att motstå skador, en Wudang master, å andra sidan , hela kroppen är "resistent", och de behöver inte koncentrera mig. Jag vet att detta är ett tråkigt svar men du förvärva chi enkelt från djupandning. Solen är en källa till chi också, tro det eller ej, och en kraftfull, och det finns en teknik i Shaolin kallas "dragon claw" som innebär användning av solen, men tekniken tros vara en myt. Min fakta är skissartade, men jag tror inbegriper en person, har en klo hand, och bokstavligen, mentalt, försöker "förstå" solen. Är du punkt din "klo hand" på solen, koncentrerar sig intensivt på det, känna solens chi flödet i kroppen, och över tid, chi från detta läge blir så kraftfull förmodligen, du kan "klo" någon från långt bort. Personligen men tro inte ett ord av det; främsta anledningen, förutom att titta på sen morgonsolen är ytterst farligt, det är verkligen ingen mening. Om en person gör någon form av Chi Kung, post stående (Zhang Zhuang) och Tai Chi arbete under tillräckligt lång tid, och de hålla en ödmjuk nog sinne, blir förvärvet av kampsport tekniker av något slag, en meningslös strävan. Se ligger däri paradoxen i Kung Fu; du tränar hårt i den, så att du aldrig behöver öva någonsin igen. Kung Fu syfte, är primarilty en pragmatisk; i århundraden kinesiska folket har blivit offer för brottslighet och korrupta myndigheter, så fick de lita på sig själva för skydd. Fattiga kinesiska, kunde inte ringa polisen, eller få en advokat, om de blev överfallna av en rövare eller en tjuv hade de bättre vet Kung Fu, eller hoppas att någon som visste Kung Fu och visste att det väl var omkring. Här är affären; många kineser tror folket har rätt att söka högre andliga saker, att söka himlen själv. Det kommer att bli svårt att nå himlen, om vissa thug sätter en dolk i tarmen inte du tror? Kung Fu lärde, att ge människor en chans till liv, en chans att meditera och bättre själva, och i tid, kampsport och andliga strävan blev sammanflätade, åtminstone i Kung Fu skolor utanför Shaolintemplet, idén om Kung Fu gör en mer andlig började med Bodhidharma själv, dess uppfinnare. Återigen, paradoxen är, att eftersom Kung Fu kräver en göra vaktmästeri arbetet, att lära sig ödmjukhet, och eftersom den mödosamma arbetet utsätter en person till deras svaghet, och deras gränser som människa, paradoxen är, gör alla det utbildning, tills egot är krossade, när egot är verkligen krossade, förstörde faktiskt, kroppens chi flödar fritt och från luften , den absorberas fritt, utan att behöva göra Tai Chi, eller Chi Kung, oavsett. Som allt påverkad av Daoism, är Kung Fu full av paradoxer, paradoxer som "för att påskynda, du måste lära dig att sakta ner." Vill du lightning händer, behöver du lära sig att slappna av dem först; Detta är en princip av Wing Chun. Det är varför det sägs "för att påskynda, du måste lära dig att sakta ner." Ju mer avslappnad du är, desto mer effektivt din kropp fungerar, om du blir helt avslappnad då snabbare hand hastighet är möjligt. Dess inte unikt för Kung Fu antingen; boxare av 1950-talet, som inte visste något om Kung Fu, undervisade som till deras fighters. När du spar i boxning en av de första sakerna en coach skriker på dig för, är inte att vara avslappnad nog, om du är spänd, de ska skrika åt dig. En annan paradox är att du tränar hårt lära sig att skada människor, så att du aldrig behöver göra det. Låt mig förklara att en; du vet hur i boxning, den riktigt bra fighters kan titta på någon huvud till fot, storlek dem upp och kan berätta de kan slåss? Normalt på boxare, eller människor som är kryddat i kampsporter, kan veteraner från kampsporter bara titta på någon och, Tja, se antingen verkliga skicklighet det, eller potential även. Vissa människor har bättre "ögon" för detta än andra, och detta vad det har att göra med Kung Fu; Det är möjligt för en person att bli så skicklig, do behöver inte vara "storlek upp," vem som helst, kan berätta de kan slåss. De glöd"" på ett sätt, som skrämmer angriparna, eller skulle vara angriparna. En mästare i kampsport behöver inte blänga på någon att skrämma dem, till en person med fientliga avsikter, deras pressence ensam är skrämmande. En person med ingen fientlig avsikt men kommer inte att skrämmas. Utbildning i kampsporter för många år, och kombinera det med meditation, tros ha en effekt på själen som ges tillräckligt med tid, en person kommer att förvärva en intensitet i fokus, deras "själ" tas i allt de gör. Se, mänskliga, och flödet av chi, och anden själv, i kinesisk mysticism, det är alla tros vara ansluten. NÅGOT som kräver fokus, påverkar själen, anledningen till att många aktörer och några skådespelerskor är karismatisk, varför de har en magnetisk pressence både på skärmen, och av, har att göra med att agera kräver fokus. Vissa aktörer kan fokusera med sådan intensitet, de framkallar, kinesiska mystiker skulle säga, "kraftfulla sprit." Del av skälet till att folk dras till filmer, eftersom människor vill vara i pressence av effekterna av en kraftfull anda. Uppenbarligen en kamera kan inte fånga andan, men det kan fånga perfektion, fokus, att resultaten från en ande som har varit mycket polerad del av anledningen till teater anses vara bättre än filmerna, är eftersom theater kommer publiken "känns" magnetismen aktörer där med filmer, allt du ser är filmad agerar, men scenen pressence , karisma, det är bara inte där, okej dess sett, en fokuserad skådespelare skicklighet är uppenbar, men det är inte samma sak som att se dem personligen. Del av den anledningen klassiska Hollywood, "Guldåldern" Hollywood av 40-talet och 50-talet, anses överlägsen, eftersom den generationen av vuxna, deras sinnen var mindre benägna att distraktion, dessutom eftersom livet var svårare för många av dem, förutom fokus, humöret hade enorma styrka, som de lånat ut till deras egenskap, att skapa en betydligt mer kraftfull skärm magnetism än vad du skulle se moderna aktörer. För att uppnå typ av fokus, är publiken vänster transfixed om du arrangerar lagen, eller imponerad, om du är en skådespelare är något alla skådespelare syftar till. Det är typ av agera, som vinner Oscarsgalan. Ledsen för längden och för att få bort samtalsämne, men poängen är, om det krävs fokus, om det är mental aktivitet inblandade, oddsen är chi är "regisserad." Det enda som gör chi kung olika, samt Kinesisk Kung Fu är att en lärs att medvetet försöka hårt, "känna" chi riktas. Det bästa sättet att "få" chi, är att sträcka hårt tills en dag, förhoppningsvis snabbt, du blir så flexibla som en kvinnlig gymnast (sans backbending som är farlig) och, medan du sträcka, du deltar i djupandning, koncentrera i området av tandborstningen. Inlägget stående är också till hjälp; även om det ser ut som en enkel "träd kramas" övning, bli inte luras, det anses i själva verket en mycket kraftfull metod för att både samla och cirkulerar chi, Legenden säger att inlägget står var den metod som används av de taoistisk odödliga för att uppnå deras odödlighet. Jag vet att det låter dumt, men dess sanna; Kinesisk mysticism innehar att om du tränar dig att hålla den hållningen i timmar, utan stam, utan smärta, dina armar höll upp endast av din chi, och endast av din chi, inte muskulös styrka, chi flödet blir otroligt potenta, du börjar att absorbera mer och mer från luften, dessutom din Tai Chi Chuan, gradvis blir renare och mjukare , och chi flödar mer kraftfullt. Kombination med chi kung, ges mer tid det blir förädlas till "shen chi", eller "gudomliga energi." Att få bort "storvulna prat" soapbox; det hela börjar med stretching. Inget skämt, korrekt andning är mycket viktigt, men ännu viktigare är förmågan att slappna av, som påverkas av om du är flexibel eller inte.
Relaterade Frågor
-
Hur har tai chi påverkas kinesiska kulturen?
-
Hur att släppa all chi energi i kroppen?
-
Kan du använda din chi energi för att läka sår?
-
Hur får muskler energi?
-
HUR GÖR MAN ENERGI VARA INGEN MAT?
-
Hur samlar du chi?
-
Hur kan jag spara energi?
-
Hur erhåller Archebacteria energi?
-
Hur kan du minska energiförbrukningen?
-
Hur utvecklar du chi?
-
Hur omvandlas kolhydrater till energi?
-
Hur håller kemisk energi molekyler tillsammans?
-
Hur har sommartid spara energi?
-
Hur skadar förnybar energi miljö?
-
Hur är Tai Chi Tae Kwon Do och Aikido med?
-
Hur utvecklades tai chi?
-
Hur gör man energi på Doodle Gud?
-
Hur förändras energi från en form till en annan i ett ekosystem?
-
Hur mikroorganismer frigöra energi från mat såsom ost?