Hur hanterar du idrottsskador?

Hur hanterar du idrottsskador?

Det beror på vilken typ av skadan.

Någon skada mot huvudet, gå direkt till en Dr!

Ganska väl alla andra, kom ihåg RICER:
Rest - få patienten bort av sin skada (dvs. fotled, sitta ner)
Jagce - 20 min intervaller
Compression - Bandage
Elevation - höja den skadade delen, så att blod inte pool där
Rehabilitation - varierar beroende på svårighetsgraden

En annan sak att komma ihåg är att inte dricka alkohol, som det tunnar blodet och kan öka svullnad och hämmar läkning.

Om patienten klagar av fruktansvärd smärta när isen tillämpas på området, sedan vidhåller jag att du tar sedan till sjukhuset för en röntgen, eftersom detta är generellt ett tell tale tecken på en paus eller en fraktur.

  • Relaterade Frågor

  • Hur hanterar du din garanti dokumentation?

  • Hur hanterar jag från en livränta?

  • Hur hanterar du tidsfrister?

  • Hur svarar du "Hur hanterar man stress i ditt dagliga arbete" i en anställningsintervju?

  • Hur hanterar man en typ B personlighet?

  • Hur hanterar man en berusad gäst i hotel?

  • Hur hanterar man arbete stress i allmänhet?

  • Hur hanterar du ett hotell?

  • Redovisning: Hur hanterar varor utan dokument?

  • Pers. Fråga: Hur hanterar du det, ditt nuvarande konto plus att hålla? Att inte ge efter för Dispofalle?

  • Förkorta betalningsfristerna för krav? Hur hanterar du förändringen?

  • Hur hanterar man pengar gått ut på?

  • Hur hanterar man massor av läxor?

  • Hur svarar du "Hur hanterar du kritik" i en anställningsintervju?

  • Hur hanterar en vuxen barn till en alkoholist med känslor av skuld som "om bara jag hade försökt hårdare kanske jag kunde ha hjälpt" och gå vidare?

  • Hur hanterar man den känslomässiga aspekten av fibromyalgi när det påverka en kompis och äktenskap?

  • Hur hanterar man en narcissist som vill hämnas?

  • Hur hanterar du en narcissistisk anställd?

  • Hur hanterar 10-åriga barn med en sociopat mamma?