Hur länge kan du lyfta vikter på en dag?

Maximal ansträngning toleransen för den mänskliga kroppen förutsatt att rätt kost, ungdomlighet och hälsa, är 6 timmar, uppdelat i tre 2 timmars rutiner. Förlåt, glömde jag att inkludera, atletisk begåvning. att vara "atletisk" är mer än bara en gåva för allt fysiskt, det handlar också om tolerans för brutala och krävande fysisk träning. De friskaste, mest ungdomlig och korrekt näring, deras högsta tolerans är 6 timmar, efter att kroppen börjar falla sönder. För genomsnittliga folk, dess omkring 2 till 3 timmar. Nu, kroppen kan tränas att tåla ännu mer än så, men bara om du har gjort en fysisk sak eftersom du var 5 år gammal som Shaolin monks i Kina. Om din kropp växer med hård träning, det har en mycket högre tolerans för hård träning, som den har anpassat, dess alla dess kända under hela dess livstid. Men med alla ansträngning, inklusive vikter, maximala tröskeln är 6 timmar, och som är i drift under antagandena, du är i åldern mellan 18 och 32, du är frisk, bra näring, och viktigast av allt du kommer från en kärleksfull familj som erbjuder mycket stöd. Individ, som kan uppnå en fantastisk athletic bedrift, utan kärleksfulla stöd eller genetiska gåvor, är extremt sällsynt. 67.148.120.72stardingo747