Hur många gram fett skulle ingå i en 800-kcalorie måltid som ger 50 procent av energin från kolhydrater 20 procent från protein och resten från fett?

800X.50= 400kcals av kolhydrater, 800X.20= 160kcals protein, 800-560 = 240kcals av fett
fett har 9kcals per gram, så 240/9 = cirka 27 gram fett

• Relaterade Frågor

• Hur många gram fett är ranch dressing?

  Hur många gram fett i ranch dressing beror på varumärket och formeln. Men är genomsnittet cirka 13 gram fett för två matskedar.

• Hur många gram fett i 100 kalorier?

  Det beror på vad 100 kalorier består av. Om du visste hur många kolhydrater och gram protein var i 100 kalorier, sedan kan du beräkna det fett grammen, men det är inte möjligt att räkna ut utan mer information. Men, om 100 kalorier du åt består av al

• Hur många gram fett gör tonåring behöver per dag?

  För både tonåriga pojkar och flickor rekommenderas 5 till 6 tsk fett dagligen. Fett kan inte alltid mätas med tesked, dock så det är lättare att tänka på fett i faktiska procenttal. Tonåringar bör syfta till att förbrukar ca 25% av sina kalorier från

• Hur många gram fett i en tootsie roll?

  Tootsie rullar är ganska fett. Jag minns inte exakt hur mycket fett, och jag har inte någon i huset just nu... men om jag minns rätt, en av de stora långa har 3 eller 3.5 gram fett.

• Hur många gram fett finns det i cheesecake?

  '' De flesta människor skulle säga a2 + b2 = c2. Men jag är inte en matte person så jag inte skulle riktigt förstå det då här är ett svar för dig. De flesta ost kakor är full av fett, liksom yummy. Det beror egentligen på ostkaka så om du förbättra d

• Hur många gram fett är en milkshake från Mcdonald's?

  Från McDonalds skulle en vanlig 12 fl oz vanilj milkshake har 15 gram fett.

• Hur många gram fett i en inglasad donut?

  yummy glasyr för munkarInstruktioner ">instruktioner vad du behöver:2 1/2 koppar socker2 tsk vaniljextrakt1/3 kopp mjölkDonuts1Börja med att få en blandning skål och blanda alla din donut glasyr ingredienser tillsammans, mjölken, vaniljextrakt och

• Hur många gram fett ska du äta per dag?

  Det är generellt räknat i procent av ditt dagliga kaloriintag, som varierar med ålder, kön och aktivitetsnivå. Dessutom bör du vara uppmärksam på typ av fett, undvika mättade fetter, och få din tilldelning mestadels i omättade fetter (mestadels gröns

• Hur många gram fett i en roma tomat?

  1 medelstora roma tomat innehåller 1 gram fett.

• Hur många gram fett i en kopp havregryn?

  Det finns 4 gram fett i en kopp med vanliga havregryn

• Hur många gram fett är i en msk smör?

  Den innehåller ca 14 gram fett och ca 8 gram mättat fett. Det finns bara 30 mg kolesterol.

• Hur många gram fett är en mandel?

  Den genomsnittliga vikten av en mandel är 1.2 gram. Den genomsnittliga andelen fett i en mandel är 23%. Baserat på det, innehåller en enda mandel 0,28 gram fett.

• Hur många gram fett ska förbrukas per dag?

  Det friskaste folket i världen, en afrikansk stam kallas Mabaan följde en kost som innehåller 0 (noll) gram fett per dag.Det är nog inte att lägga till mer fett i kosten. Använda extra virgin olivolja, som har bra fetter.

• Hur många gram fett i en matsked crisco?

  Förkortning är rent fett så 14 gram att förkorta är 14 gram fett.

• Hur många gram fett har en Krispy Kreme donut?

  100 gram fett per ursprungliga glaserade ringdiagram. 200 kalorier. De har en graf på sin webbplats med alla näringsmässiga fakta. http:/wwwzperiodzkrispykremezperiodzcom/doughnutszperiodzpdf mer valuta för pengarna. Jag åt bara 3 som motsvarar 600 k

• Hur många gram fett i en påse chips?

  Mängden fett gram i en påse chips finns varierar beroende på storlek och märke. En enda portion storlek påse chips har ett genomsnitt på omkring 10.49 totala gram fett.

• Hur många gram fett per dag bör du äta om du förbrukar 1000 kalorier per dag?

  cirka 30 gram fett. se till att din fett kommer från protein, snarare än kolhydrater. Om du förbrukar 1000 kalorier om dagen, förlorar du ett pund en vecka.

• Hur många gram fett ska en 10-årig flicka äta per dag?

  En 10-årig flicka bör äta mellan 45 och 78 gram fett per dag. Hon kunde äta om 2.000 kalorier dagligen, 20 till 35 procent som måste vara fett.

• Hur många gram fett är en McRib smörgås på McDonalds?

  Det finns 26 gram fett i Mcdonald's McRib smörgås.