Hur mycket protein är i en kopp spenat?

30 gram.

• Relaterade Frågor

• Hur mycket protein är en tredjedel kopp proteinpulver?

  Proteinhalten i ett proteinpulver är unik till sin specifikt märke och typ. Om du kontrollera näringsmässiga fakta ligger på behållaren, kan du lista ut exakt hur mycket protein det finns i 1/3 kopp.Mer engagerade svar:Det beror också på vilka dina k

• Hur mycket protein är i en kopp kokta tapioka?

  Bra 1 kopp tapioka har 544 kalorier och 3 g Protein.

• Hur mycket protein är i en kopp kaffe?

  Bryggt kaffe har ingen protein.

• Hur mycket protein är i en kopp behagligt?

  Behagligt är inte en källa av protein det är en källa av kolhydrater.

• Hur mycket protein finns i spenat?

  Spenat innehåller ca 2,86 gram protein per 100 gram rå spenat.

• Hur mycket är en fjärdedel kopp mjölk?

  Det beror på vad just du söker efter i svaret. "Hur mycket" kan betyda: kostnad? Eller "Hur mycket" kostar det väga?, vilka mått det kan delas upp i.Jag kommer att svara på detta som om du behövde veta mätkärl jämförelsetabeller. En ko

• Hur mycket protein är i lax?

  Det beror på hur mycket du äter. om det inte står på behållaren skulle jag gissa en som serverar (liten-ish skiva) har ca 7-10 gram protein.

• Hur mycket motsvarar okokt pasta 1 kopp kokt pasta?

  Varför skulle du eventuellt behöver veta detorsaka din mamma ville veta hur mycket med denna korv hon rökt!

• Hur mycket protein bör du har i din mat?

  Vi bör ha en "lagom" mängd per dag. de viktigaste livsmedelsgrupper är: kolhydrater proteiner vitaminer skulle vi lika belopp till exempel: totalt: 60% proteiner: 20% vitaminer: 20% kolhydrater: 20% vi balanserat det. PS: för mycket proteiner [m

• Hur mycket protein i 100 gm fårfiol?

  Hur mycket proteen i 100 gram

• Hur mycket protein är i kokt spenat?

  Spenat har mycket mindre protein. Vill du järn, är spenat bra.

• Hur mycket protein i en kopp havregryn med kokta med vatten?

  1 kopp torr havremjöl ärFett = 5gKolhydrater = 51gFiber = 8gProtein = 12gCal = 291Runt där kommer 1 kopp torr att ge dig mer än 1 kopp kokta för att äta dock men ja sådär.

• Hur mycket protein i 1 kopp mjöl?

  För att träna detta skulle du behöva veta hur stor din kopp är.

• Hur mycket protein i en kopp broccoli?

  Det finns 3 gram av protein i 1 kopp hackad rå broccoli.

• Hur mycket protein i en kopp linser?

  17.86 gram 17.86 gram

• Hur mycket protein i en kopp pinto bönor?

  12 gram

• Hur mycket protein i en kopp baljväxter?

  Jag vet inte förmodligen om 2 eller 3

• Hur mycket protein i en kopp av druvor?

  1 gram

• Hur mycket protein i 1 kopp kokt vitt ris?

  Det är 36