Hur stoppar du skära utan att söka professionell hjälp?

Det är min uppfattning att människor gör det eftersom självförvållad smärta distraherar dem från den känslomässiga smärta som de känner. Först måste du ta din känslomässiga smärta. Ta reda på varför du er klappanden. Vad är det som du inte vill känna, vad smärta är du försöker täcka upp? Då du måste ta itu med att smärta, eliminera att stressen från ditt liv. Klippa är ett beroende. Ni vill stoppa för att stoppa. Du bara sluta göra det, Använd din viljestyrka, vara stark. Men om du är en fräs du behöver förmodligen professionell hjälp, inte särskilt att sluta skära utan att ta itu med den djupa känslomässiga smärta som du känner.

• Relaterade Frågor

• Hur spelar du farm town utan att gå på facebook?

  Du kan inte eftersom det är en facebook-applikation så du kan bara spela det på facebook för nu.Uppdatera - en annan användare anges: Jag fick reda på igår att MySpace nu har Farm Town. Det verkar ha några problem ändå.-Faktiskt kan du använda farm t

• Om tidsresor var möjligt och någon hävdade att komma från framtiden Hur kan de bevisa det utan att ändra historien?

  Personen skulle inte ändra vår historia (vårt förflutna) oavsett vad, om inte han reste längre tillbaka och gjorde något. Men i en Quantum mening, han ändrar vår framtid bara genom att visa, och kan utlösa ett alternativt universum där han inte dök u

• Hur lämnar du tentor utan att studera?

  Du måste hålla med arbetet. Om du gör dina läxor och studera regelbundet, behöver du inte göra en hel del extra studerar för tentor.Här är några fler tips:Hålla bra anteckningar--beskriver materialet hjälper dig att komma ihåg viktiga fakta även om d

• Hur kan du blockera angrepp utan att tänka?

  Praktiken, praxis och mer träning. Om du gör block över och över och över. höga block, låga block, inom och utanför mitt block, bygga du muskelminne.Om du bara upprepa dessa block varje dag för ca 30 min. kommer du göra det utan att tänka, eftersom m

• Hur gå upp i vikt utan att äta grönsaker?

  Du kan äta massor av potatis chips, pommes frites, hamburgare, KFC... Allt det där! Du kan ta grönsaker outta hamburgare. Det är verkligen lätt att gå upp i vikt utan att ta grönsaker. Försök pizza hut.

• Hur öka bilden av datorn utan att infoga grafik kort?

  Hämta FLASH media player, som handlar om det utan att ersätta kortet

• Hur får du mager utan att banta?

  Här är några rekommendationer för viktminskning utan att banta.KonditionsträningUndvika att äta innan du somnar.Konsumera några chili regelbundet - det minskar naturligtvis cravings.Försök att använda en naturlig viktminskning tillägg - det finns någ

• Hur kan du utöva utan att få stora muskler?

  Medan "anaerob" övning - övning som koncentrerar sig på intensiv aktivitet under kortare perioder - är särskilt bra för att bygga makt och muskel massa, aeroba former av motion - som promenader, vandring, simning, cykla, eller (föga förvånande)

• Hur kan girls vikt-lift utan att få stora muskler som en man?

  Kvinnor eller flickor kan inte få stora skrymmande muskler som en man om hon vikt tåg. Du kan bli stor om: 1. träna med super tunga vikter för timmar i sträck i år och år, fortfarande inte kommer att få stora. 2. du har en stor mängd testerone (manli

• Om du har VIN men inte den gamla plattan mumber hur skulle du omregistrera bilen utan att dina föräldrar att hitta?

  Din självklara brottsligt uppsåt är illa nog. Men faktum är att utan titel för bil du kommer aldrig få det registrerat som registreringen och plåtar gå laong med titeln och VIN-nummer. Kan inte göra det"Jag kommer att hjälpa" dig att få "di

• Hur du datum på allvar utan att din 6-åriga barn för mycket så hon inte blir sårad?

  Du ta inte bara din datum runt henne tills de är "värt" att få träffa henne. Sedan när det blir allvarliga sätta nog du henne på några av dina datum. Lyssna på henne och vara säker på att hon är OK med det hela. Hon kommer att vara där för evigt

• Hur stoppar du din rädsla att se in i någons ögon?

  Tja, jag brukade ha problem ser in i ögonen på folk också, men jag fortfarande förbättra det genom att tvinga mig själv att göra det. Du kan prova att se dig själv i ögonen i spegeln och prova andra människor senare. Hoppas detta hjälper!Tänk bara på

• Hur stoppar du datorn från att göra en fysisk minne Tippa?

  Ja kan du stoppa minnet dumpar jag har gjort det på alla mina datorer (5) om du kör windows 7 Högerklicka på dator och sedan fastigheten. Nästa till vänster i windows klicka avancerat system egendom och sedan klicka på avancerade under start och åter

• Hur man gör cookies utan att använda en ugn?

  Det är fullt möjligt att baka kakor utan ugn. Du kan använda en mikrovågsugn, spis eller brödrost ugn; cookies måste kokas på ett annorlunda sätt men så antingen måste använda en viss teknik och/eller ett recept speciellt för bakning kakor utan ugn (

• Hur äter du kött utan att dina föräldrar att veta?

  Gå till din närmaste ta bort utan dem veta, har varma måltider på skola/högskola. De skulle inte hitta eller berätta om du inte gillar att vara vegetarian. : D

• Hur du initierar skilsmässa utan att orsaka mycket känslomässigt kaos för din fru?

  Skilsmässa är rörigt och sårande i bästa och det finns inget sätt att skona din frus känslor på den här. Om dina tillgångar (house(s), car(s), egenskapen, etc., är alla ingår och du båda är vänskapliga som hur man dela upp, sedan båda av du se samma

• Hur kan du få preventivmedel utan att dina föräldrar att veta?

  I USA, från och med 2012:26 länder tillåta någon 12 och över att få preventivmedel utan föräldrarnas medgivande.20 stater tillåter endast vissa grupper av minderåriga att få preventivmedel utan föräldrarnas medgivande.4 stater har inga relevanta laga

• Hur stoppar man vatten från att komma i bakre svans lites 1989 supra?

  Enkla... Ta svans ljus ut och byta ut tätningarna. Om du vill ta den billiga vägen ut, använda en gummilister som är lite tjockare än thikness av tätningen på ljus. Ta bort de gamla sälarna. Sätta strippning runt hålrum i kroppen eller ljus sin egen.

• Hur stoppar man Hitler från att stjäla din nutella?

  Detta är faktiskt något liknande hur WWII började.  Du kommer att vilja engagera sig hjälp av de länder som kallas de "allierade" och ett större krig kommer att utkämpas avlivning av miljoner.  Jag säger bara, låt honom ha frickin nutella.  Du k