Kan man äta chips på en diet?

Kan man äta chips på en diet?

Chips är mycket fett, vilket innebär att de är höga i kalorier - det huvudsakliga målet med någon diet är att minska mängden kalorier du äter dagligen.
Chips kommer inte att uppenbarligen mäta som ett särskilt klokt val i omständigheterna.
Om du vill äta chips, då måste man göra plats för det genom att justera resten av din kost därmed. Du kan nog passa i en liten skål med chips om resten av maten den dagen är verkligen strikt.