Vad är bra för dig?

Goda frukter och grönsaker. Ät inte för många äggulor det inte är så bra för dig.
Du bör äta protein varje dag, men det behöver inte vara kött kan man ost eller mjölk eller bönor. Kolhydrater är svårt att bränna bort så inte så många av dessa antingen
Bara få en bra mängd grönsaker, frukt, protein, kolhydrater och en dessert varje gång på ett tag

  • Relaterade Frågor

  • Vad är bra för dig när din sjuka?

    Väl det dependes på sjukdomen, men den vanliga befrielsen sova, dricka fluds, borta från andra sjuka människor. och naturligtvis medicene. Men om du inte vet vad det är fråga din läkare, läkaren också skulle vara den bästa personen för dig att ställa

  • Vad är Kombucha och är det bra för dig?

    Kombucha dricker inte kan få nog av denna söta bubblande dryck. Entusiaster hävdar det gör dem att må bättre genom att rensa sina sinnen, att främja energi och stimulera en känsla av välbefinnande. Men vad är kombucha och finns det verkligen hälsoför

  • Vad gör du om du känner att en tjej är för bra för dig?

    Om du känner att hon är för bra för dig, då det kommer att orsaka en ojämn relation, vill ingen vara med någon som dyrkar dem-människor behöver en balans, även en utmaning ibland...Du måste inse du är awesome för och vara säker-som får alla tjejer (ä

  • Vad är bra och billigare: resecheckar med en eller två signaturer?

    Vilka är dina erfarenheter? Och vad är bra: resecheckar med en eller två signaturer? Vet du om det finns en prisskillnad mellan de två versionerna?

  • Vad är bra eller dåligt om koffein när du försöker diet?

    VAD ÄR BRA ELLER DÅLIGT OM KOFFEIN NÄR DU FÖRSÖKER DIETSå, vad är Gud eller illa om koffein när du försöker diet? Ja, det kan hindra viktminskning. Vissa människor förlora extra pounds efter avslutad kaffe eller koffein.Studier har visat att koffein

  • Vad är bra tips för att hantera fibromyalgi?

    8 Fibro Tips 1) lyssna på din kropp. När det känns som om du behöver vila, sedan vila. Få så mycket sömn som möjligt, även om det innebär att gå till sängs mycket tidigare än vanligt.2) rådfråga en reumatolog. Detta är en läkare som specialiserat sig

  • Vad är bra mat att äta medan vandring?

    För en en natt måltid till exempel här är vad jag skulle ta.Frukost innan du lämnar. Du har massor av kolhydrater så du har massor av energi för din resa. Detta bör omfatta en bra storlek skål med flingor (utan socker) det skulle vara bäst med lite m

  • Är stevia bra för dig?

    Infödda i Paraguay, Brasilien och Argentina har använt Stevia i århundraden så det har faktiskt funnits ganska länge nu. Tyvärr, de flesta människor just nu börjar höra av Stevia som det hade varit en hel del kontroverser om det under åren, särskilt

  • Är blåbär kli muffins bra för dig?

    Blåbär är bra för dig och kli är bra för dig, men om muffin är laddad med socker och fett, sedan nej, det skulle inte vara bra för dig. Göra dem själv så du vet vad som händer i dem och du kan lita på att vad du äter är bra för dig.

  • Är hög fett och låga carb kostvanor bra för dig?

    Det beror på din ämnesomsättning typ. Försök kosten en dag och se om din kropp instämmer. Framför allt tappa inte mycket av kolhydrater och en gång i din kost, gradvis äta mindre eftersom om du inte gör det kan orsaka skadliga skador på kroppen.Om du

  • Kommer att kiropraktik bra för dig?

    Ja är det bra för dig! Om du tar det tillsammans med massage, stretching och ta väl hand om dig själv. Om kiropraktorn vet vad de gör kan det hjälpa mycket.

  • Är syre bra för dig?

    Ja. varje levande ting--utom växter--behöver syre för att överleva. Vi "Filtrera" luften som har många ämnen och gaser i det--såsom föroreningar, syre och CO2 (koldioxid), väte, etc.-- och använda syre för vårt immunförsvar, inre organ och andra

  • Vad är bra hårprodukter för skadat hår?

    Jag har hört Herbal Essences produkter är dåligt för håret, men jag älskar dem! Mitt hår känns friskare nu när jag använder dem... Jag älskar växtbaserade essenser rekonditionering schampo och Conditioner.they gör mitt hår så mjuk och glänsande. Jag

  • Är socker bra för dig?

    Ja är socker bra för dig (endast om du inte kan äta det då det är dåligt). Det ger dig ett uppsving av energi, men det skulle ge dig rätt ner. Så att ha för mycket socker är dåligt för din body.no suger inte är bra för dig. Vad är bättre för tänderna

  • Är svälja tuggummi bra för dig?

    Nej är det inte bra för dig. Du kan chock och det kallas för tugga tuggummi.Svälja tuggummi är bra. Det brukar göra något dåligt för dig. Folk säger att om du svälja tuggummi brukar det komma ur dig i 7 år. Vad som verkligen händer är att det kommer

  • Är popcorn bra för dig när du är sjuk?

    Inte riktigt, salt och smör är inte hälsosamt för dig. Du immunsystem behov hälsosam mat för att hålla den s själv stark och popcorn är inte vad den behöver. Frukt med antioxidanter är bra för dig ändå!

  • Är strawberry smoothies bra för dig?

    Det beror på vem du är. Om du hav hjärtproblem eller om du försöker gå ner i vikt sedan mjölken i en smoothies är inte bra för dig men om du är i god form då ja det är friska eftersom det har en hel del protein. Det är också viktigt vad man lägger i

  • Vad kan du tänka dig under skräpobligationer?

    Vad kan du tänka dig under skräpobligationer? Vad är det egentligen?

  • Är pasta bra för dig?

    Ja, pasta är bra för dig, men, som alla livsmedel, endast i en reglerad kvantitet.