Vad är en Boundary?

"Gränser definiera gränser, markera av skiljelinjer. Syftet med en gräns är att göra tydliga separationer mellan olika gräs, olika territorium
"Att ha gränser syftar till att skydda och ta hand om oss själva. Vi behöver för att kunna berätta för andra människor när de agerar på ett sätt som inte är godtagbar för oss.

Sätta personliga gränser är viktig del av sunda relationer - som inte är möjliga utan kommunikation.
Resurs:
joy2meu.com/Personal_Boundaries.htm