Vad är onyttig mat och varför är de ohälsosamma?

Onyttig mat som koks, varma chips och hamburgare är dåligt för dig eftersom de inte hålla kroppen och hjärnan aktiv och i gott skick. Allmänt, bekvämt eller högförädlade livsmedel är farligt att konsumera. Sådan mat är ohälsosam eftersom de företag som producerar "mat" placerar vinster innan folk. De bryr sig inte för länkarna mellan hälsoproblem som cancer, och kost. Faktiskt, de går till stora ansträngningar för att dölja länkarna och övertyga allmänheten att äta utan tanke eller kunskap om livsmedelsindustrin.