Pinto bönor är traditionellt sjuda tills den är mjuk i en kombination av lök, vitlök och ancho chilipeppar. Andra traditionella saker du kan lägga till är koriander, tomat, kummin och bacon. Men du bör inte begränsas till tradition. Prova någon krydd
Pinto bönor ger ca 74% av det rekommenderade dagliga intaget av fiber per kopp. En studie publicerad i Archives of Internal Medicine 2003 bekräftade att äta fiberrik mat såsom pinto bönor hjälper till att förhindra hjärtsjukdomar. Förutom fiber, pint
Placera pinto bönor i en stor gryta och tillsätt 6 koppar kallt kranvatten. Låt det koka i 2 minuter och låt bönorna stå ouppvärmd i en timme efteråt. Sedan börja browing bacon över medelhög värme och tillsätt lök i potten. Tillsätt bönorna igen och
Pinto bönor, kidneybönor, marinen bönor och svarta bönor "gemensamma bönor" förmodligen eftersom de kom alla från samma böna förfader som kom från Peru. Bönor spreds genom södra och mellersta Amerika av indiska handlare som migrerar genom länder
Romerska bönor och pinto bönor är typer av bönor. Romerska bönor kallas också borlotti bönor. De har en krämig konsistens och milt söt smak. De är utbytbara med pinto bönor i recept där jag ärligt talat inte se skillnad i smak och konsistens.
Pinto bönor är relaterade till kidneyböna och andra medlemmar av Phaseolus arter av bönor. De är huvudsakligen beige färg med rödaktigt bruna stänk. De är som lite målade dukar, som om deras namn "pinto" kommer från, som i spanska betyder "
Sortera och skölj bönorna. Ignorera alla bönor som är skrumpnade eller sprucken.Lägga till bönorna i en stor kastrull och täck dem med vatten. Potten måste vara tillräckligt stor för att tillåta de torkade bönorna att expandera tre gånger sin storlek
Kidneybönor och pinto bönor är olika sorter av samma art: gemensamma bönor (Phaseolus vulgaris). Röda kidney bönor är större, njurformade och rött. Pinto bönor är mindre och speckled brown. Dessa två bönor också dela sina arter med gröna snapin bönor
Pinto bönor är blöta för att bryta ner socker innan tillagning, som lindrar magbesvär när man äter dem. Ett snabbt sätt att Blötlägg bönorna är att täcka dem med vatten, koka upp, Stäng av värmen och låt dem dra i en timme. Sedan du tömma dem och bör
Jag är inte säker om frysning pinto bönor, men jag kan säga att det är utan tvekan som kokt pinto bönor smakar bättre. Om det finns plats i frysen för att lägga till pinto bönor då du använder inte längre El då det redan var används.Som sagt, är mitt
Pinto bönor är en bush typ böna, de växer mellan 3 och 5 fötter i optimal växande villkor som gör dem mycket populär i kommersiell odling. Dess lilla storlek gör det lätt att skörda till skillnad från klättring bönor som växer mycket lång, med pinto
