Vad gör du om ditt jobb är fysiska och du verkar inte kunna få eller hålla muskel massa trots att du äter lätt tillräckligt protein och kolhydrater varje dag och bara träna två gånger i veckan?

Din kropp är svalt för näring. Protien och kolhydrater är inte allt du kroppen kräver. Äter en balanserad kost och din kropp kommer att vara glad och behålla mer muskler massa.

• Relaterade Frågor

• Kan du göra armhävningar varje dag om du lyfter vikter 3 gånger i veckan?

  Det beror på hur du tränar.Om du lyfter "lätt" (dvs. typisk 10-15 rep x 3 uppsättningar typ av lyft) kunde sedan du lätt ryms i dagliga armhävningar som förgyller din lätt gå utbildning. denna typ av utbildning kommer främst tona din kropp. Du k

• Vad gör du om ditt jobb gör du känner dig deprimerad?

  Det verkar osannolikt att ett jobb skulle vara den enda källan till depression. Är det bara ditt jobb som gör att du känner detta sätt eller andra områden av ditt liv producera samma känslor? Många människor klagar på att vara deprimerad när i själva

• Hur svarar du på frågan "Vad tycker du minst om ditt jobb" i en intervju?

  Detta är en av typerna av frågan som du kan få vid utfrågningen. de är avsedda att få dig att prata om dig själv på ett ganska informellt sätt. Frågorna handlar oftast om någon aspekt av ditt eget liv så det inte är möjligt för någon annan att svara

• Vad kallas det när ditt hjärta kontrakt och slappnar av?

  Diastoliskt och systoliskt är när ditt hjärta kontrakt och slappnar av.

• Hur mycket vikt kan du förlora i 2 veckor genom att göra en övning DVD för 30 minuter varje dag och jogging för 30 minuter mest dag och också dricka mer vatten?

  Du behöver veta hur många kalorier du konsumerar, intensiteten i din joggingtur och bara vad träningen video är. Kom ihåg att hälsa och vikt underhåll kräver ett livslångt åtagande.

• Hur lång tid tar det för att minska låren om du cyklar i 30 minuter varje dag?

  Gör som för ca 6 veckor och du ser förbättring. Fettförbränning eller toning? Det beror om du tona eller minska fett. Fett kommer att ersättas med muskel, som är tyngre, men kommer att se bättre. 6 veckor bör se en dramatisk förbättring i båda fallen

• Vad händer om du inte äter tillräckligt med kalorier på en dag?

  Till att börja med kommer att din kropp helt enkelt gå till lagrad energi och kalorier det har (lagras i fettceller) i kroppen. När detta händer, andra saker kan börja också hända om inte tillräckligt med kalorier fortfarande kommer inte i dagliga...

• Vad innebär det om ditt marsvin är knapra och slicka dina fingrar eller händer?

  Min piggy gick igenom samma sak, han behöver en salt slicka, de säljer dem på varje djuraffär. Vi har salt på våra händer och kropp från svettning och marsvin tycker det smakar gott, de älskar salt och ditt marsvin blir mycket glad när han får sin sa

• Hur många kolhydrater ska en 280 lb kvinna ha per dag när hon försöker gå ner i vikt på en lowcarb diet och arbetar ut 3 - 4 gånger i veckan gör cardio och vikter?

  Hon bör intaget mindre än 23 gram kolhydrater om dagen. Detta kommer att hålla sin höga protein och bränna några kolhydrater hon har.

• Vad är dinosaurien som har en lång hals och bara äter växter?

  Många typer av dinosaurie har lång hals. Tja, är dinosaurie halsar lång i jämförelse med däggdjur och reptiler.Dinosaurierna som är oftast anges som '' långa halsar '' är en växtätande grupp kallas sauropoderna.Det finns många typer av sauropod. Berö

• Jag får en Sharpe smärta i min nedre högra abdomal område när jag flyttar ett visst sätt som en pull eller stam smärtan går bort qucikly dess varit pågår för 3mån och händer 1 - 2 gånger i veckan borde jag oroa?

  Ja, detta kan vara allvarliga. Det beror på om du är en pojke eller en flicka. Jag hade en skarp apin och struntade i det och det visade sig vara a. cystor på äggstockarna. De är allvarliga. Du måste verkligen gå till läkare för detta. De kunde brist

• Vad är en valnötsstor knöl på bakom revbenen rätt undersidan av din 17-åriga katt och du märker det när han är utsträckt på rygg men han verkar inte ha ömhet eller smärta?

  Du borde få vet att kolla upp ifall, men om det är en cysta som det inte bör skada din katt, du kan välja att få det bort, men väder eller du inte gör det kommer inte att skada den.

• Vad kan orsaka en känsla av trycket på ögat om du inte har glaukom eller sinus?

  Jag hade bara ett problem med mitt öga. Det kändes som om någon slog mig i den. Jag gick till min husläkare som skickade mig till en specialist (sorry kan inte minnas namnet) och hittade ut mitt öga var inflammed. De gav mig en massa droppar och gjor

• Vad händer om din kropp inte får tillräckligt proteiner?

  protein behövs för tillväxt och reparation. Inget protein kan resultera i en långsam återhämtning efter sjukdom och ultimatley hår/nagelväxten skulle sakta och höjd skulle förbli densamma

• Jag äter papper och verkar inte kunna stoppa är jag anemic?

  Varför äter du papper???

• Jag är för närvarande 26w5d gravid och jag har moderkakan främre. Jag verkar inte kunna hitta mycket information och jag undrar någon kan hjälpa mig till exempel webbplatser eller av deras personliga erfarenheter. Tack.?

  En främre placent är helt normalt. Viktigaste om det det som det gör det svårt för någon att räkna ut hur barnet ljuger genom att känna buken. Ultraljud har inga problem dock. Som moderkakan är i det övre segmentet av livmodern bör det inte orsakar e

• Ska du bli berörda och vad gör du om ditt marsvin har fått äta sin egen avföring?

  De flesta gnagare behöver detta för att få alla näringsämnen från maten.Här är en bra sida om detta:http://www.petplace.com/articles/artShow.asp?artID=1195Den andra, tredje och fjärde punkterna beskriva detta. Detta kallas coprophagy.  Detta är norma

• Är det lagligt att skanna ditt förare licens och social trygghet kort till en disk?

  Det är OK för att skanna licenser och ID: N som skannar inte avkodar "krypterade" information. Det magiska ordet är "krypterad". Lagen säger att det är olagligt att ha eller använda någon hårdvara eller mjukvara som kan användas i läsa

• Vad är några nödvändiga färdigheter och utbildning för att bli en författare?

  De mest grundläggande färdigheter måste man bli författare är en praktisk kunskap av sitt språk och förmågan att uttrycka en sig själv effektivt till sin målgrupp. Vissa har en naturlig talang för effektiv kommunikation, medan andra har att studera s