Vad händer när du endast dricker vatten på en dag?

Vad händer när du endast dricker vatten på en dag?

Vatten, är en av de väsentliga delarna som en kropp behöver för att fungera. Om man skulle bara dricka vatten för en dag, skulle de vara dåligt mal-nutritioned.
Kroppen har en Basal Metabolic Rate (kalorier behövs för kroppens funktioner [organ, celler, etc.]) av i genomsnitt 1500 kalorier per dag.

Vatten har inga kalorier, så att personens kropp som bara hade vatten hela dagen, skulle vara i ett underskott på 1500 kalorier.
Nästa punkt är kroppen skulle sakna energi, eftersom man inte haft några vitaminer, kolhydrater, protein och mineraler som är nödvändiga för kroppens tillväxt. Detta är ytterst farligt för växande barn och tonåringar, eftersom deras kroppar behöver mer av dessa mineraler och kalorier för att växa.