Vad händer om jag inte äter hela dagen?

Vad händer om jag inte äter hela dagen?

Du kan känna sig mycket trött eller grinig. Du kommer att ha begränsad mental prestationsförmåga, din energi nivåer kommer att gå ner och magont eller förstoppning. Också, din ämnesomsättning kommer att drabbas, och din kropp kommer att hålla på att fett från maten, som kan leda till viktökning. Men om gjort långsiktigt, din kropp kommer att sakna de essentiella fetter som krävs för att och du kommer att bli unhealthily undervikt. Så småningom inträffar döden.