Vad har mer näringsämnen en söt potatis eller en vanlig vit potatis?
Det finns sötpotatis och sedan finns det jams. Det finns en hel del förvirring som är vilket. Men jag vill inte få in i det just nu. Det korta svaret är de är ungefär samma. Sötpotatis har mer socker, men totala kolhydrater är mycket nära, om inte samma. Sötpotatis har mer betakaroten, Hejduk, den orange färgen. Jams är en sann rot och tenderar att ha fler mineraler.
Relaterade Frågor
-
Som har mer näringsämnen ärt eller dess pod?
-
Vad har mer näring värde kål eller sallad?
-
Som bush har mer näringsämnen dasheen bush eller collard gröna?
-
Vad är livsmedel som har kalorier men har inga näringsämnen?
-
Behöver du mer makronäringsämnen och mikronäringsämnen?
-
Vad är de näringsämnen värdet av melass som gödningsmedel?
-
Vad är till näringsämnen?
-
Vad har mer socker yam eller batat?
-
Vad har mer kalorier en cookie eller en cupcake?
-
Vad har mer kalorier en tangerine eller en clementine?
-
Vad har mer tryptofan skinka eller kalkon?
-
Vad är 3 makronäringsämnen krävs av den mänskliga kroppen?
-
Vad är tre makronäringsämnen som finns i mat?
-
Vad bär näringsämnen från mag-tarmkanalen till varje cell i kroppen?
-
Vad har mer kalorier grädde ost eller smör?
-
Vad har mer socker en påse Skittles eller cola?
-
Vad har mer socker mörk choklad eller mjölkchoklad?
-
Vad har mer socker en flaska öl eller en burk Cola?
-
Vad har mer protein äpple eller apelsin juice?