Varför är socker så gödning?

Socker är enda gödning om kalorier socker innehåller inte bränns bort, främst genom motion eller en aktiv livsstil. All mat kommer att Visa lagrat kroppsfett om personen är alltför stillasittande.

Socker är en koncentrerad källa av kalorier. I naturen möter vi skulle normalt socker blandat med massor av andra näringsämnen och fiber, frukt och vissa grönsaker som rödbetor, majs, sockerrör, etc. (även om honung är ett undantag, eftersom det är en nästan ren form av socker som finns i naturen.) Om vi utvinner sockret från de grönsaker du skapar rent socker, skulle vi då ha en typ av livsmedel som verkligen inte är vad vår utveckling förbereder oss att konsumera. En chokladkaka kan innehålla lika mycket socker som femtio äpplen, t.ex. Vi skulle aldrig äta femtio äpplen på en gång (utom i en äta konkurrens) men vi tror ingenting att äta en chokladkaka.

  • Relaterade Frågor

  • Varför är brownies så gödning?

  • Varför inte socker förstöra eller få mögliga?

  • Varför är potatis mer gödning än en lika stor vikt av spenat när båda är till stor del består av kolhydrater?

  • Varför är socker används i kaka bakning?

  • Varför är mina testiklar blödning?

  • Varför anses socker som ett rent ämne?

  • Varför är socker glida i fara?

  • Varför är din honkatt blödning efter att vara spayed 2 år sedan?

  • Varför är socker mer lösligt än salt?

  • Varför är socker en ingrediens i bröd?

  • Varför blir socker aldrig ruttna?

  • Varför är socker dåligt för hälsan?

  • Varför är socker dåligt?

  • Varför är socker kubik?

  • Varför är socker inte klassificeras som mineral?

  • Varför är socker en av ingredienserna för bröd?

  • Varför tuggummi socker fri bra för dig?

  • Varför är socker konserveringsmedel?

  • Varför lades socker till jästen?