Vilken juice bör du dricka för att rena din kropp?

Svar
Drick mycket vatten, 8 glas minst per dag. Äter bara frukt, grönsaker, baljväxter, nötter och magert protein som fisk och fågel. Har främst en flytande eller vattnig kost för de första två dagarna, men lite fast mat är viktigt för att upprätthålla hälsa. Använd endast ekologisk mat och nr: store-köpte bröd, gul ost, bearbetas eller fabriken mat, smör eller konserveringsmedel/konstgjorda färg fylld varor. Gör detta i 10 dagar, sedan ändra vissa principer för att passa din dagliga kost och renare kropp.