Eftersom det har fett massor av salt och socker kan överbelasta och svälla din kropp så sticka med friska triangeln och du kommer att bo på sätt som din kropp behöver för att det är varför jag älskar biologi och vetenskap så mycket
Först och främst är junkfood dyrare än näringsrika livsmedel. Varför gå spendera $30 eller mer på skräpmat som inte är bra för dig när du kan spendera högst $15 köpa frukt eller vegies som hjälper dig lära och växa. du sparar en extra $15 varje gång,
Skräpmat är inte näringsämnen tät, vilket innebär att det innehåller lite eller ingen näringsämnen jämfört med mängden kalorier konsumeras; Detta är där termen "tomma kalorier" uppkommer. 50 kalorier morötter är exempelvis mycket mer näringsrik
Skräpmat är en term för att beskriva all mat som inte har mycket av en näringsmässig fördel, såsom chips, polkagrisar, choklad, glass, kex och annat. Medan OK i måttliga mängder, bör stort intag av dessa livsmedel begränsas eftersom de har negativa e
typ av mat som inte är skräpmat är den mat som inte innehåller så mycket socker. godis och sötsaker är typer av skräpmat. äpplen broccli morötter och mer frukt och veges är friska. så försök att äta hälsosamt och försöka att inte äta så mycket skräp.
Det är både en välsignelse och en förbannelse, en välsignelse som de har alla vuxit över hela staden, så varje gång du har en gäst kan du orger dessa livsmedel, men det är inte bra för din hälsa. ---Skräpmat är en följd av en oreglerad bransch. Inte
Eftersom det mesta vi behandlar oss skräpmat att tillfredsställa oss och i sin tur gör oss att må bra. Så i tid blir det addicting till oss och vi således känna skuld för att inte ha kontroll att sluta äta så mycket av den.
"Först och främst ohälsosamma mat-särskilt livsmedel som innehåller mycket fett, socker och kalorier (dvs skräpmat) - har ett lågt näringsvärde."eller du kunde rädda dig redundans genom att säga "Livsmedel som innehåller mycket socker, fett
De flesta människor tycker att skräpmat är sötare och godare. Om du lägger en munk och en apple inför hundra människor. Ca 90 personer skulle gå för donut. Ca 10 personer skulle gå för apple. Vilket är bättre för dig? Jo är äpple. Varför gillar folk
bra för en sak, kan du bli beroende av droger och rökning som kan döda dig. Och om du äter för mycket skräpmat som är extremt ohälsosamt och om dina matvanor är dåliga kan du bli tjock. Och om du blir för tjock kan du dö
Hälsosam mat ger kroppen med näringsämnen som den behöver för att fungera och har energi.Skräpmat saknar näringsämnen som kroppen behöver. Det är därför det kallas "skräp". Istället kan du få livsmedelstillsatser som kan vara gott, men till inge
Eftersom skräpmat har massor av fetter, som tar upp mer i vikt. Hemmagjord är bättre eftersom den som matlagning för du vet vad som är rätt. Skräpmat har oljor och fetter. Och när du gör mat hemma du förhindra med oljor och fetter. Hemlagad mat har e
Du bör äta "vanlig" friska grejer: frukt och grönsaker! Istället för att äta chips medan du tittar på TV, kunde kanske du äta Morotsstavar eller något sånt. Popcorn, jag hör, är inte skräp (så länge det inte omfattas av smör och salt). Popcorn s
Här är några förslag att stoppa intensiv cravings för skräpmat:Köp inte dem.Har andra alternativ: grönsaker, frukt, yoghurt, etc.Dricka mer vatten.Vara mer aktiv: promenader, aerobics, tennis, simning, cykling, etc.Äter inte på snabbmatsställen.Ta di
Skräpmat är ett slöseri med pengar eftersom det har ingen näring värde, det gör dig överviktig och det är mycket ohälsosamt i dina måltider varje dag, så du sluta köpa det och det är bara slöseri. +++Och det är oftast dyrare än färska ingredienser! M
Iet och livsstil är de viktigaste faktorerna som leder till många sjukdomar. Fel matvanor, kan skräpmat, drogmissbruk, rökning och alkohol drickande samt brist på motion öka risken att utveckla vissa sjukdomar, särskilt senare i livet."Skräpmat"
