Blir tonfisk du smartare?

Tonfisk har definitivt många hälsofördelar. Äta tonfisk kan förse dig med vitaminer och mineraler som kroppen tyvärr inte kan producera. Tonfisk är rik på B-vitaminer (B-1, B-6 och niacin), magnesium, selen och kalium. Det är också mycket rik på omega-3 fettsyror som främjar hjärthälsa.

Så som svar, tonfisk är friska och omega 3 fettsyror och vitaminer hjälper våra kroppar. Men kan inte du lita på ett livsmedel att göra dig smartare. Det är en bok jobb. :]