Bör du träna före eller efter Tae Kwon Do aka kampsport?
Det beror på vad du menar med arbete ut. Martial Arts träning och träna kan kombineras med aerob träning och styrketräning. Det beror egentligen på din konditionsnivå. Det är aldrig en bra idé att ange utbildningsområdet alltför trött och det gick inte att fokusera. Att vara varmkörd och lös är bra.
Jag brukade simma i 20 till 30 minuter före ett träningspass. Det skulle lossa mig upp och få mitt blod cirkulerar starkt.
Hursomhelst, bör du ta dig tid att sträcka efter klass och drick mycket vatten. Det kommer att göra mycket för att förbättra din förmåga att återhämta sig och komma tillbaka nästa dag.
En utbildad svar på denna fråga är inte ett enkelt "ja" eller "nej." Vad du "bör" göra innebär ett önskat resultat. Vad detta är för dig kan vara annorlunda än andra. Studera flera system tenderar att bredda din kunskap och e
Investerare får avkastning på sitt investerade kapital från vinsten efter skatt - jag hoppas att jag har rätt.Hur är detta men med långivare? Det finns betalningar: intresse eller kupong. Hur fungerar du dessa betalningar? Resultat före eller efter s
Förmåner vid arbetslöshet kommer att beräknas efter den senaste lägre lön - eller efter näst sista innehållet? Eftersom jag var nu 3 månader i arbete, där, men bara ca 70% av tog vad jag hade innan. Är jag som nu för beräkning av arbetslösheten gynna
Husköp jag planerar också att få ersättning från mina föräldrar. Spelar det någon roll om jag köper huset före eller efter äktenskapet som planerat? Det finns ja äktenskapliga barn, kanske finns det också en legitim House? Min flickvän kan ekonomiskt
Äta före eller efter träning:Äta efteråt, efter svala under en period. Äta sätter stress på hjärt-kärlsystemet och kasta övning med affären kunde vara farliga.Du bör äta både före och efter träning! När du äter före träningen, ger du din kropp omedel
Islamiska svar:Per islams läror och Guds heliga bok Koranen, Allah (eller Gud och samma Gud dyrkas i kristendomen och judendomen) är först innan någon första vi vet och vi inte vet och sist efter någon vet sista vi vet och vi inte.َQuran säger (enlig
Frukt tar längre tid att smälta så att när man äter en måltid det kan sakta ner din matsmältning framsteg att du känner dig uppsvälld. Det spelar roll ingen om du äter frukt före eller efter en måltid. Om du äter frukt innan en måltid, tenderar du at
Mathew 24:29-31"Omedelbart efter vedermödan solen kommer att förmörkas, och månen skall inte ge sitt sken; stjärnorna skall falla från himlen, och himlarna befogenheter kommer att skakas. Då tecken Människosonen kommer att visas i himlen, och sedan a
Svår fråga. Om man mäter i volym (koppar), blir mjölet fluffigare efter siktning så det kan sluta att vara mindre än receptet önskar. Å andra sidan, om du skopa mjölet i koppen, du kan komprimering det en rättvis lite och sluta med mycket mer än rece
Det beror helt på sammanhanget. I vissa sammanhang skulle du sätta kommatecken före detta ord, i vissa sammanhang du skulle sätta ett kommatecken efter det, i vissa sammanhang du skulle sätta kommatecken före och efter det och i vissa sammanhang du i
Jag vill byta till året avsluta bilförsäkring. Skulle jag få stenarna ännu bättre med gammalt eller den nya försäkringen? Av villkoren här är liknande, den nya är bara något billigare.
Nyligen en månad tog jag föräldraledighet. Detta var (som förmodligen de flesta) inte identisk med en kalendermånad, men började på 28,7 och slutade vid 27,8. Jag har arbetat tidigare i juli och senare i augusti så normalt. Min arbetsgivare har betal
Jag har aktier i Deutsche Bank på depån, som jag köpte innan 2009 och som att jag sålde detta år. Eftersom jag behöver pengar, vill jag sälja några. Som gå eftersom som först ut, det gamla lagret eller senast?
Hej, har jag gjort mina tentor i början av terminen. Jag trodde att halva föräldralösen pension på grund av mig under hela terminen. Vid den tyska pensionsförsäkringen du berättade för mig om min examen, att jag måste betala tillbaka pengarna för hel
Vad kan du om du vill ge mig råd? Jag spelar med tankar om PKVEN att byta eftersom jag är försäkrad frivilligt lagligt och betala det maximala bidraget eh. Men är jag 6 månader gravid. Kan du råda mig att nu ändra under graviditeten, eller bör jag bä
Vad måste du få om du gifta dig på banken? Ja ett nytt kundkort som du behöver när namnet ändras, och det så snart som möjligt. Kan du ansöka om kortet innan äktenskapet?
Hej, nyligen är engagerad sedan 15.01.09 och måste vara sjuk nu. Nu kommer endast den sista lönen att beräknas av nuvarande arbetsgivaren eller det av min arbetsgivare innan 2008 LG
