Nr 100 gram broccoli innehåller drygt 89 milligram, medan samma massa äpple innehåller drygt 4 milligram av det. Detta är cirka 22 till 23 gånger och är långt ifrån de påstådda 204 äpplena, som ett äpple är faktiskt i genomsnitt omkring 100 gram.
Relaterade Frågor
- 100 g broccoli innehåller ca 90mg c-Vitamin - äpplena innehålla ungefär 1000 mg totalt, så nej.Broccoli innehåller ca. 90 mg C-vitamin per 100 g eller apple innehåller ca. 5 mg C-vitamin per 100 g.
- Ingen acually spenat innehåller mer än hälften av järn som broccoli.
- Vitamin C (askorbinsyra) är en potent vattenlösligt antioxidant som spelar en avgörande roll i kroppens immunförsvar fungerar väl. När det gäller C-vitamin-rika livsmedel, apelsiner är ofta bjudet men det finns många andra värdefullt livsmedel källor
- Ja, det är en utmärkt källa till vitamin C (askorbinsyra) säker på svaret gör :) Men en röd paprika har mer än dubbelt så mycket av en orange! Svara jaSvar ja orange juice innehåller c-Vitamin.
- Ja, grönsaker innehåller vitamin C. exempel på grönsaker som innehåller C-vitamin är följande:PaprikaVår grönaBrysselBroccoliBok choyObs: Det finns även grönsaker som innehåller C-vitamin som inte inluded på listan ovan.
- Tranbär och drak gröna grönsaker är innehåller k-vitamin ingen annan frukt innehåller detta vilket är nödvändigt för blodet med frågor och huden återföring eller skydd. Många läkare föreslår för att ta 2 glas tranbär juice att minska svart cirlces un
- i en skiva cheddarost: kalorier 113 och kalorier från fett 84i en skiva Amerikan ost: kalorier 94 och kalorier från fett 62så cheddarost innehåller mer kalorier då Amerikan
- Ounce till uns, morot innehåller mer socker än romansallad.
- Ja, alla citrusfrukter innehåller C-vitamin och citroner är en citrusfrukt.
- Ja den innehåller 2% vitamin a man kan befästa det om de vill
- Ja, sojabönor innehåller k-vitamin
- Nutrition innehåller data Dotcom en liten apelsin 85% RDI vitamin c medan ett granatäpple innehåller 48%.
- Näringsmässigt, är moroten en mycket rik källa av vitamin A. Namn karoten, som är en form av Pro-vitamin, härrör från morot. Betakaroten omvandlas till a-vitamin i levern och lagras också i vår kropp.Morötter är rika på natrium, svavel, klor och inne
- Vitamin B4 (även känd som adenin) återfinns främst i jäst och fullkornsprodukter. Det finns även med andra B-vitaminer i bröd och spannmål och rå honung. Små mängder kan hittas i salvia, spearmint och ingefära. Det är också troligt att alla komplexa
- Ja! Sparris är alltför låga i kalorier. De är också en bra källa av folsyra. Plus de innehåller vitamin A, B och C. De innehåller också en rimlig källa till calcuim och fiber.
- En kärna av majs. Godis majs innehåller majssirap som inte är verkliga majs, men en produkt tillverkad av majsstärkelse.
- Plasma eftersom den innehåller blodkoagulering faktor som är ett protein som globulin. Serum saknar blodkoagulering faktor.
- Inte såvitt jag vet, men jag vet att det innehåller en massa järn som om mycket bra för dig, så du inte kommer att komma undan med att inte äta din gröna! Ledsen för det :(
- Från bitelog.com innehåller en frukt 8,69 mcg, 11% av RDI. och från organicfacts.com, hälsa fördelar av Mango: mango näringsvärde gör det bra för viktökning, ögonsjukdomar, håravfall, värmeslag, Värmeutslag, diabetes, bakteriella infektioner, bihålei
