Jag kommer att berätta några idéer men först tänker på dessa saker innan du gör det
. Om du bryter din fotled på fel ställe kan du ha arthuritis när din äldre
. Du kanske behöver kirurgi
. Du kunde ha en metall fotled
Så i alla fall är här några idéer
. Bedöva det med is och slå den hårt
. Hoppa några trappor och har foten åt sidan
gå skridskoåkning
.Run och flytta foten till sida
hoppas dessa hjälp men tycker om det du kan drabbas av eller vara smart och gå vidare med livet om du sönder fotleden dess antingen av misstag eller avsiktligt häxa gör du en uppmärksamhet sökare
Från Rhiannah1092 x
Relaterade Frågor
- När någon sitter på cement med benen ut du stomp deras fotled, verkligen verkligen verkligen svårt. Åh, och en sak, göra det så fort du läser detta eller annars du vill få hemsökta! Det är verkligen sant.
- bra första är första num det sedan falla ned de olika stegen
- Få någon att slå den med en slägga! Var beredd på olidlig smärta ändå!
- När du slår på något sätt din fotled tillräckligt när din kör eller hoppning, för att landa på den. Det gör ont som fan
- Falla på ditt knä.
- Bara säga till henne att du är oskuld!
- Hålla vikten av det is det och höja din fotled.Om det är riktigt allvarligt, gå sedan till en läkarmottagning.Svar:också, försiktigt massera området med en ointment.if smärta finns kvar, gå till sjukgymnast.
- Ledsen, men det finns inga muskler att tala om i din fotled. Om din upplever kronisk ömhet, wight förlust kommer att hjälpa avsevärt.Faktiskt, det finns ett sätt. Det är en övning där du står, påpeka en fot och lyfta det från marken. Du pekar sedan d
- Du bör aldrig vill få din fotled svullna; effekterna är inte bra på kroppen.En fotled är oftast svullen som ett resultat från stukning, ofta genom att trampa på någons fot efter hoppning, vrida den, att ha någon faller på det etc.
- Väl först och främst din fråga är för vag. Jag är en online pokerspelare, jag gör mellan 1 000 och 2 000 dollar i veckan.Du säger han spelar för mycket, men om han vinner många gånger ni satt i timmar att göra vinst. Som är inte annorlunda än att arb
- Det beror på hur du definierar din egen oskuld. Majoriteten flickor skulle definiera oskuld som deras mödomshinna. Vilket är det tunna lagret av blod som kommer att bryta och blöda om du hade en grov kön.
- Pole valv polacker kan bryta men dess hur bryter det som verkligen visar om Polen användes effektivt eller ineffektivt1. polackerna kommer att bryta om en personer som använder stången väger mycket tyngre än den vikten på stången och gäller för mycke
- HejHur hanterar du din garanti dokumentation?Fortfarande, bör du titta igenom hur länge vilken produkt är fortfarande under garanti?Är det fortfarande dokument när de verkligen behövs för ett garantianspråk?
- Vilken typ av kakor? Födelsedagstårtor? Bröllopstårtor? Tema kakor? Det skulle inte vara så komplicerat, men den första sak du kanske vill göra ställs in ett bank konto. Du kommer att kunna skriva saker av skatter, som dina leveranser, gas, visitkort
- Det beror egentligen på hur mycket skada din senaste färdregistreringen, några förmildrande omständigheter (som bilkörning under påverkan), etc.Om det är en liten olycka, du får aldrig se en takt öka, om din operatör har ett register över olyckan och
- Om du undrar hur man ändrar din titel från fluffiga musen till "ja ost" eller något liknande Skriv i /titlesedan i grått det bör komma med alla de titlar du har upplåst skriver i /title (sedan numrera vid sidan av namnet) där är duexempel: / tit
- Hur bryter du ärrvävnad efter knäoperation så jag kan böja mitt knä med ut smärta
- Hur att Linda en fotled i sport beror på vilken typ av skada, om det är en stukning du förmodligen vill radbryta före wrap runt fotleden och undersidan av foten och fotleden. Då du vill ta lite tunga athletic tejp och täcka det område som du pre insv
- Du gör precis som om du faller mycket dåligt sedan du har bröt fotleden
