Hur kan du få en stor rumpa och större bröst utan piller?
Det enda andra sättet är plastikkirurgi. Ledsen att säga men det är alla biologiska om du wan att ta piller eller få plastikkirurgi. Att få en massa vikt kan hjälpa men du kanske inte vill göra det för att det är farligt och svårt att förlora.
Ett annat svar
Det finns gott om övningar där ute att förbättra rumpa muskeln, som knäböj och tillbaka sparkar. Också finns det massor av övningar ute att också förbättra muskel under brösten. Du kan också prova sitter rakt upp, att sätta armarna längs din sida, och att sätta händerna i ett be motion precis under brösten och trycka dina händer tillsammans så hårt du kan. Du kan göra att 20 x eller i 5-10 minuter tre gånger om dagen att få resultat. Armhävningar öka även muskeln. Jag hörde också, du kan krama brösten tillsammans med din övre armar 20 x en gång dagligen för att förbättra Bröststorlek... Även om du inte kan verkligen förändra den faktiska feta delen av bröstet med dessa övningar, kommer det öka musklerna under och ge dina bröst och rumpa en större utseende. Resultat visas normalt efter en vecka av lojalt gör dessa övningar, men de fungerar. Ha tålamod, och studera upp på att öka muskel under... Och kom ihåg, kändisar har ofta utbildare arbetar dem ständigt att få dem i den form de är i, så för att få bra tillfredsställande resultat du måste arbeta för den. I långt kör det är värt det, och låt inte skeptiker berätta det finns inget sätt än plastikkirurgi.
Du kan även prova jogging för 15 minuter om dagen för att öka din rumpa storlek. Något som ökar i muskeln under kommer att öka din rumpa eller bröst storlek.
Inte äta skräpmat bara för att öka storleken på din rumpa eller Bröststorlek, det kan fungera för vissa människor men det fungerar inte för alla. Uppmärksamma hur din kropp distribuerar fett och äta hälsosam mat. Kött är bra på grund av protein och mjölkprodukter är bra också. Du kan även prova vassle protein shakes för att hjälpa dig tillsammans med dina övningar. Nyckeln är verkligen enkelt att känna din kropp. Fokusera på de områden du vill öka och göra några övningar dagligen. Du behöver inte alltid gå alla ut på utövandet, varje liten bit räknas; Men bara vara säker på att fortsätta göra dina övningar och ge inte upp.
Kom bara ihåg, ingenting kommer lätt i denna värld, så för att få de resultat du vill, du har att arbeta hårt och ibland driva dig själv till din gräns.
Relaterade Frågor
-
Hur kan du få en stor rumpa snabbt om din är platt och du är inte genetiskt benägen att ha en stor en?
-
Hur kan du snabbt tona din rumpa och lår?
-
Hur kan du göra din rumpa och bröst större?
-
Exakt hur kan du beskriva skillnaden mellan fastighetsfonder och fastigheter lager?
-
Hur kan du finansiera den bästa och billigaste en lägenhet?
-
Hur kan du göra din rumpa större och magen mindre?
-
Hur får man en liten midja och en stor rumpa och bröst?
-
Hur kan du skydda dig själv och andra från virus och influensa?
-
Hur kan du effektivt disciplinera en stark viljestark tre år gammal pojke utan att bli arg och tillgripa spanking?
-
Hur kan du få ditt duplicerade certifikat och marksheet från Calcutta universitet?
-
Hur kan du dela Shasta prästkragar och är det säkert att göra i höst?
-
Hur kan du skydda dig själv och andra från strålning?
-
Hur kan du sälja Wurlitzer 4500 och vad är det värt?
-
Hur kan du göra din gluteus maximus större?
-
Hur kan du göra dina bröst större?
-
Hur kan jag säkert säljs med större belopp, att jag har pengar eller varor anländer också?
-
Hur kan en arbetsgivare bara avbryta en heltidsanställda sjukförsäkring utan förvarning?
-
Hur kan du få en större rumpa och större byst och en platt mage och stora höfter?
-
Hur kan du få en stor insättning gjord på en co-op lägenhet returneras om du nekades uppehållstillstånd och ombudet för komplexet vägrar att återbetala din insättning?