Hur många kalorier du förlorar genom att rida en cykel för 10 minuter?
Beror på flera saker, men främst på hur hårt du trycker dig själv. Det kan vara allt mellan 50 och 200 i 10 minuter. Ju lägre för en långsam, casual, den högre för en vältränad person som rider ganska mycket alla ut.
Cykla är ett mycket bra sätt att gå ner i vikt, det ökar din puls och genom att göra att du löst dessa kolhydrater.Också din arbetar dina lårmuskler och vadmusklerna, så du kommer att tona upp samtidigt.Jag är säker på att det också hjälper din abs,
Det beror på om du spelar singel eller dubbel och hur intensiv den rally är. Ett genomsnittligt belopp av kalori bränna för 30 min: singlar skulle vara ca 275 dubbel skulle vara ca 210
HUR MÅNGA KALORIER BEHÖVS FÖR ATT GÅ NER I VIKTDe kalorier som behövs per dag bestäms av faktorer som din statliga hälsa, din längd, din nivå av fysisk aktivitet och din vikt. För en genomsnittlig vuxen kalorier behövs per dag är runt:2500 per dag fö
Många människor tittar på hur många kalorier de äter dessa dagar. För det mesta är det att gå ner i vikt. Men om du vill behålla 1 kg vikt bör du äta ungefär 2000 kalorier per dag. Det exakta beloppet bestäms av din höjd och aktivitet nivå som din ål
Specifik värme vatten är 1 kalori/g-° c.Så för att hitta antalet kalorier behövs för att höja 225 g vatten från 42 till 75 grader, ekvationen är q = mCp delta TMening, värme är lika med massa x specifik värme x förändring i temperaturq = 225 g x 1 ka
Inte så många som du tror. Speciellt om du binged på godis: din kropp absorberar dessa kalorier mycket snabbt.Rensning av gör du ser ut som ett tvättas upp narkoman. Det förstör din hy och dina tänder och gör dina ögon ser ihåliga. Oavsett hur smal d
Cirka 2 kalorier per minut.så om du sover 8 timmar du förlorar 960 kalorier...Har den disclaimer "dina resultat kan variera" bekant? Det bör, eftersom det följer nästan alla viktminskning kommersiella (vanligtvis i en röst som rör sig med ljuset
Det beror på många saker som din vikt och intensitet bland annat... men i genomsnitt för en 120 kg flicka i sin tidiga 20-talet hon bränner ungefär 24, 865 kalorier per timme. så egentligen, du kunde potentiellt bränna bort hela kroppen om du dansade
Det beror på en hel del faktorer... såsom hur lång tid det tar, vad stroke du använder. Jag simma 1km tre eller fyra gånger i veckan- och det tar mig ca 25-30 minuter och jag gör mestadels freestyle. Jag loggar in min simmar på en simning för fitness
Något sätt att berätta.Bland annat kommer det att bero på hur hårt du rida, och för hur lång tid. Om du rider dig svettig och omständlig, använder du förmodligen mer än 300 kalorier per timme.
Att allt beror på hur hårt du rida och hur länge rida du.Jag brukar få någonstans mellan 700-900 / timme, men jag trycka hårt och är ganska vältränad.450 - 600 är förmodligen ett bra medelvärde.Om du inte blir svettig och omständlig, du är förmodlige
80 kalorier/cup när du dricker grönt te. Den första cupen från te väskan har koffein i det, men om du dumpa det kuper, och fortfarande använda tepåse en annan gång blir de koffeinhaltiga. Koffein hjälper inte bränna några kalorier ändå.
Om du väger 150 lbs, du bör brännaren cirka 136 kcal på en timme av ständiga och deltar aktivt. Stående utan sång men skulle bränna endast 80 kcal. Dessa belopp kan emellertid variera hos individer som Basal Metabolic Rate är unik för alla och beror
Rekommenderade kalorier per dag varierar beroende på ålder, kön, längd, vikt och aktivitetsnivå. Enligt 2010 kosttillskott riktlinjerna bör det dagliga kaloriintaget för vuxna kvinnor mellan 1 600 och 2 400, beroende på nivå av aktivitet. För vuxna m
