Hur många kalorier kan du bränna genom att rida din cykel runt i grannskapet på regelbunden fart?

Hur många kalorier kan du bränna genom att rida din cykel runt i grannskapet på regelbunden fart?

Något sätt att berätta.
Bland annat kommer det att bero på hur hårt du rida, och för hur lång tid. Om du rider dig svettig och omständlig, använder du förmodligen mer än 300 kalorier per timme.