Hur många liter vatten ska en man dricka per dag?
2-3 liter rekommenderas, men en stor bit av som kan komma från livsmedel som spannmål på morgonen har mjölk som innehåller en hel del vatten. Och vatten kan komma från juice, te etc. Men vi är tänkta att sikta att dricka 1-2 liter om dagen.
Ett annat svar
Med tanke på kroppen är ca 65-75% vatten. Det rekommenderas att dricka halva din kroppsvikt i gram vatten per dag. Så till exempel, om du väger 200lbs bör sedan du dricka 100ounces vatten (minst). Du bör dricka mer. Personen som skrev det ovanstående uttalandet ligger på 2-3 liter per dag. Jag håller inte att en bit av som kommer från mat eller till och med mjölk. Din kropp består av rena H20 och inte bara en H20. Den bästa vatten som jag har hittat på jorden är Kan gen vatten som är gjord av micro klustrade, hög alkalisk och active vätgas (syresatt vatten) mer information här ItsDaWater, Kan gen vatten hjälpte till min 3 åriga son i 2 dagar. Jag har förlorat 20lbs i 3 månader med vatten. Du förtjänar att prova. Det är gratis att prova också.
Relaterade Frågor
-
Hur många liter vatten bör man dricka per dag?
-
Hur många flaskor vatten bör man dricka per dag?
-
Hur många kannor vatten ska en person dricka per dag?
-
Hur många buteljerat vatten bör du dricka per dag?
-
Hur många liter vatten bör du dricka varje dag?
-
Hur många koppar te bör man dricka per dag?
-
Hur mycket vatten ska en person dricka per dag?
-
Hur många flaskor vatten och glas vatten bör man dricka per dag?
-
Hur många glas vatten bör du dricka varje dag?
-
Hur många koppar vatten bör du dricka varje dag?
-
Hur många gallon vatten en häst dricker en dag?
-
Hur många koppar vatten bör man dricka innan ett spel?
-
Hur många gram socker bör man ha per dag?
-
Hur många koppar varm choklad kan du dricka per dag?
-
Hur många liter vatten är i ett akvarium?
-
Hur många liter vatten dricker scorpions per dag?
-
Hur många liter vatten skulle hålla en 12ft med 3ft pool?
-
Hur många liter vatten är i en 21 fot rund pool som är 4,5 fot djupt?
-
Hur många koppar vatten ska en tonåring tjej dricka?