Vad är fördelarna med gymnasiet brottning?

När jag brottades på gymnasiet, hamnade jag i den bästa formen av mitt liv. Om du brottas och hålla fast vid det garanterar jag att du kommer att vara i den bästa formen av ditt liv. Fotboll gör du upp i vikt genom att lyfta och äta. vanligtvis genom att sätta på kroppsfett. Men när du brottas du uppmuntras att hålla din väntan låga och bibehålla den. Detta kallas kapning vikt att brottas på en lägre viktklass ger dig kropp vikt fördel.