Vad är näringsinformation för palsternacka?
Nutrition fakta Portionsstorlek: 1 palsternacka (9" lång) (160 gram) belopp Per portion kalorier: 129% dagliga värde * totalt fett 0g 0% mättat fett 0g 0% kolesterol 0mg 0% natrium 394mg 16% totala Carboydrates 31g 10% Dietary Fiber 6g ~ sockerarter 0g ~ Protein 2g 4% Vitamin A 0% Vitamin C 34% järn 5% kalcium 5%
- Procent dagskursen är baserade på en 2000 kaloriintag. Din dagliga värden kan vara högre eller lägre beroende på ditt kalori behov
Närande Information vitaminer % DV Vitamin A 0 IU 0% Retinol 0 mcg Retional aktivitet motsvarande 0 mcg alfa karoten 0 mcg betakaroten 0 mcg Beta kryptoxantin 0 mcg lykopen 0 mcg Lutein + zeaxantin 0 mcg Vitamin C 20,8 mg 34% Vitamin E 0 mg 0% Vitamin K 0 mikrogram 0% tiamin 0.1328 mg 8% Riboflavin 0.0816 mg 4% Niacin 1.1584 mg 5% Vitamin B6 0.1488 mg 7% Vitamin B12 0 mikrogram 0% folat 92,8 mcg 23% mat folat 92,8 5.6 mcg ~ mcg folsyra 0 ~ kosttillskott folat motsvarigheter 92,8 mcg ~ pantotensyra 0,9408 mcg 9% mineraler % DV kalcium 59,2 mg 5% järn 0.928 mg 5% Magnesium 46,4 mg 11% fosfor 110,4 mg 11% kalium 587.2 mg 24% natrium 393.6 mg 16% zink 0.416 mg 2% koppar 0.2208 mg 11% mangan 0.4704 mg 23% selen 2,72 mcg 3% fett % DV totala fett 0,48 mg 0% mättat fett 0.08 mg 0% enkelomättat fett 0.1792 mg ~ fleromättade fett 0.0752 mg ~
Relaterade Frågor
-
Vad är näringsinformation för archer farms deli kött?
-
Vad är näringsinformation för en Donner kött Kebab?
-
Vad är näringsinformation för melass?
-
Vad är näringsinformation för jams?
-
Vad är växt i samma familj som kummin morot koriander kummin dill fänkål persilja och palsternacka?
-
Vad temperaturen Cook rostbiff palsternacka?
-
Vad är några livsmedel som börjar med bokstäverna A-Z?
-
Vad kan du mata din hamster?
-
Vad är några livsmedel som Middle Easterners äta?
-
Vad behöver du för en balanserad kost?
-
Vad kan nallebjörn hamstrar äter?
-
Vad äter en gemensam iguana?
-
Vad finns i vinäger?
-
Vad åt folket på 1800-talet?
-
Min svärmor vill sälja sitt hus en sondotter långt under marknadsvärdet och gå till vårdhem. Vad händer om pengarna tar slut?
-
Jag är arbetslös, singel mamma och vill ta. Vad, var och hur kan jag ansöka om vad?
-
Vad tycker du om investering strategi/tilldelningen?
-
Vad tycker du om investeringar tips från Forum?
-
Vad är bättre: hög tillväxt och höga p/e ratio eller måttlig tillväxt och låga ggr?