Vad midjemått är fett?

Vad midjemått är fett?

Beroende på din höjd, vikt, bygga och aktiva rutiner. Om du är som mig, nästan 6 fot, 170 pounds (Scottish, mycket aktiv, med en 38 tum byst, 29 tums midja och 39 höft, då det är mer än perfekt. Om du är skulle cirka fyra fot lång och 140 pounds och inte aktiva då det numret kunna sänkas. Det också gages på vad din genetiska makeup är. Till exempel jag av skotska anständig så min kropp är ganska stort ändå! Fortfarande, jag är mycket aktiva och en stor vikt för min resning.
Vad jag vill att du ska ta bort från detta svar är att du inte kan gå av konventionella storlekar och universella nummer eftersom vi är alla olika och ingen två byten är samma! Det beror på vad din kroppstyp är. Om du behöver hjälp med mer frågor kan du kontakta mig på [email protected]