Vad som är hälsosamt om curry?
Curryrätter äts vanligtvis av de flesta som en enstaka behandling som de är vanliga smakrikt men full av fett från ghee, grädde och salt. Detta är inte fallet för de flesta hem kokta curryrätter där färska råvaror används till exempel olivolja, vitlök, ingefära, tomater, gurkmeja, levande yoghurt för att nämna några. Curryrätter kan innehålla ingredienser som har stora medicinska egenskaper:
vitlök: sänker kolesterolet, sänker blodtrycket, hjälpmedel matsmältning
ingefära: förhindrar illamående / sjukdom, reducerar depression, lindrar depression
lök: antibakteriell, anti-svamp, minskar inflammation
Levande yoghurt: öka immunförsvaret, förhindra magen infektioner
tomater: lykopen fungerar som antioxidant, cancer förebyggande egenskaper
koriander: stärka mage, främja matsmältningen, afrodisiakum
När gjorde med lite eftertanke, kan curryrätter inte bara vara jättegott men kan också stöd god hälsa. För en inblick i friska indisk matrecept, besök healthyindianrecipes där du kan hitta snabba, enkla och hälsosamma recept från en arbetande mamma till tre barn som brinner matlagning hälsosam indiska mat snabbt dagligen för sin unga och växande familj.
Relaterade Frågor
-
Vad som händer i en curry?
-
Vad som är hälsosamt att äta har du längdåkning?
-
Vad som är hälsosamt om yoghurt?
-
Hur du odla morötter och vad som är hälsosamt om dem?
-
Jag betalar hyresvärden avgifter för vatten 1/4-års kontanter, kanal, etc är vad som avtalats utan bevis, resten av kostnaderna, vad som är rätt?
-
Självständigt - kan jag få vad som utgång?
-
Jag är 36 och har en gång in en självdeklaration. Vad som kan hända eller ska jag göra?
-
Som banken kan du förstå bäst vad som händer med pengarna?
-
Hantverkare kommer att inrätta ett showroom (ingen affär). Vad som krävs?
-
Deflation i Japan, vad som kommer på oss?
-
Insolvens och ärvda hus 1/3 - Hur så vad som händer?
-
Kvitton eller mottagit kopia. Vad som måste vara igenkännligt?
-
Kan arbetsgivare besluta vad som händer med övertid?
-
Inline-teckningsoptioner-kan någon förklara vad som skiljer sig från vanliga warranter?
-
Vad som måste vara i ett samråd protokollet?
-
Vad göra om inköpta tomten är mindre än vad som anges i inköpsavtalet?
-
Vad som nu anses vara efterföljande minskning i hyra?
-
Stock Exchange skatt / finansiell transaktionsskatt beslutat - vad som väntar på investerare?
-
Vem kontrollerar verkligen vad som händer med tillgångar son?