Varför är fett viktigt att din kropp?

Varför är fett viktigt att din kropp?

Fett är viktigt i våra kroppar eftersom:
1. det ger oss värme. Det fungerar som en isolator fångstmetoder värme i våra kroppar.

2. fett också försörjer oss med mest bort vår energi.

3. fett ger en källa till fett vattenlösligt vitamin A-D-E-K. 4. fett omger och skyddar vissa vitala organ som njurar, körtlar och andra.

4. fett är en del av strukturen i celler (den grundläggande enheten i livet) särskilt i våra hjärnor.