Varför behöver kroppen mejeriprodukter?

Varför behöver kroppen mejeriprodukter?

Det är inte.
Mejeriindustrin vill du att tro att mejeriprodukter är mycket viktigt för kroppen, eftersom mjölkprodukter har kalcium, som hjälper dina ben växer och reparera snabbare.

Människor som har ett högt mejeriprodukter intag har dock också en högre incidens av osteoporisis. Det är fullt möjligt att få alla kalcium du behöver från växter, särskilt gröna bladgrönsaker.

Dessutom ca 75% av människor i världen inte kan smälta socker i mjölk eller är allergiska mot proteinet i mjölk.