Vilja du mista vikt om du svälter dig själv?

Ja... du kommer. Men det är inte sunt alls.
Naturligtvis kommer du gå ner i vikt. Men du kommer då få tillbaka när du börjar äta igen (och om inte du gå anorektisk, du kommer) och du kommer tillbaka till din nuvarande vikt eller kanske lite över din nuvarande vikt.
Svälter sig själv är verkligen det värsta sättet att gå ner i vikt. (Igen, om du inte är anorektisk, i vilket fall, det fungerar för att göra dig smal, men fungerar även för att påskynda din död inställning). Träna. Det är antingen lättja eller lathet som gör att du inte kan träna. Det är det bästa sättet att gå ner i vikt. Träna och äta proportionellt.

Vänta tills du är hungrig, då svälta sig själv i en timme. Sedan äta vad du vill, och så mycket som din vilja. Detta har fungerat för mig och jag gick från 190 till 170. och du får fortfarande de näringsämnen som kroppen behöver.

• Relaterade Frågor

• Vilja du mista vikt om du svälter dig själv i fyra dagar och sedan äta den femte dagen?

  du kommer att förlora vikt om du svälter du är egen för så länge du kan

• Om du väger 170 pounds och är 5' 3 hur snabbt vilja du mista vikt om du äter bara 500 kalorier per dag?

  Svar: det bästa sättet... inte svälta kroppen. Om du gör det, då du börjar äta mer, din kropp kommer att lagra fett som försäkring mot nästa gång du svälta det. DETTA KAN GÖRA DIG FETARE SENARE!!! Dessutom kommer du bara att förlora ett par feta pund

• Vilja du mista vikt efter Koloskopiövervakningsbiopsier?

  Jag tror att detta kommer att variera från individer. Jag förlorade nästan en tredjedel av min kroppsvikt genom ulcerös kolit men efter den totala Koloskopiövervakningsbiopsier började jag (mycket långsamt i första) lägga vikt tillbaka på. Efter min

• Vilja du mista vikt om du bränner 500 kalorier per dag?

  500 cal inte mycket, de flesta människor förlorar mer än på ren originalplan existens. Att förlora 500 Cal mer än vanligt är ett bra steg mot viktminskning, utan det fortfarande förlitar sig på hur många kalorier du äter. Om du overeating med 700 för

• Vilja du mista vikt om du äter bara 1000 kalorier om dagen?

  Ja, men du kommer inte förlora rent fett, som bör vara målet för viktminskning. Den vikt du förlorar innehåller också vatten, muskler, även orgel vävnad. Om du förbrukar för få kalorier (1000 kan vara för få, särskilt om du är manliga), din kropp kom

• Varför vilja du mista vikt om du använder grädde i kaffe och inte skumma mjölk?

  Du kommer inte att gå ner i vikt. Skumma mjölk har inget fett, grädde är oftast halv och hälften, som innehåller en enorm mängd fett. Fett = fett. Den enda anledningen du vill använda grädde är om du är på Atkins diet och är skära kolhydrater. Detta

• Vilja du mista vikt om du bara äter sallad grönsaker och frukt i kombination med vatten protein shakes och massor av övning?

  Japp! Här är en bra kost:-druvor för frukost och att bota "söt suget". -Ekologiska mandlar till mellanmål på. Knapra varannan timme så din kropp vet det inte är svälter. Det kommer också att påskynda din ämnesomsättning. -Fler druvor eller andra

• När vilja du mista vikt?

  Du gå ner i vikt, inte bara av motion, men efter att du ändrar din kost. Efter en strikt diet fungerar. Detta innebär att eliminera all snabbmat och skräpmat från din kost. När du gör detta kan du börja att begränsa din carb intag varje dag, till exe

• Vilja du mista vikt om du inte äter för en vecka?

  Du kommer att förlora vikt som skulle anses vara ett snabbt. Alla vikten skulle komma tillbaka på, men när du började äta igen. Inte äta i en hel vecka är ytterst farligt, alltför. Det kan vara mycket dåligt för din hälsa, och leder dig att ge efter

• Vilja du mista vikt från att ta Cymbalta?

  Det beror, det påverkar olika människor annorlunda. Det har oftast gjort människor gå ner i vikt, men.

• Vilja du mista vikt på Effexor xr?

  Det är inte en diet piller... viktminskning kan vara en bieffekt men om du bara vill gå ner i vikt finns det bättre medicin ute. Men om du äter tvångsmässigt eller fly själv Efexor, som den balanserar din outlook, kan inleda viktminskning.Jag är inte

• Vilja du mista vikt om du äter 1000 kalorier en dag och Bränn 400 kalorier per dag?

  Du bränner förmodligen mer än 400 kalorier per dag. Se till att inkludera både energi förbrukas från naturliga metabolism samt motion. Så länge du spilla mer kalorier än du är intaking, kommer du att förlora vikt.

• Vilja du mista vikt om du dricker mer vatten?

  Om du inte tar i tillräckligt med vatten varje dag, tror din kropp att det går in i en period av torka. Som ett resultat, reagerar kroppen genom att lagra så mycket vatten som möjligt för att få igenom denna torka. Detta extra, lagrade vatten lämnar

• Vilja du mista vikt om du inte äter men bara dricka vatten?

  Du kan inte leva på bara vatten. Din kropp kommer att försämras från bristen på näringsämnen i livsmedel som kolhydrater och protein och så vidare. Så tekniskt kommer du att förlora vikt, men på kostnad för din allmänna hälsa.

• Vilja du mista vikt om du inte äter men träna dagligen?

  Ja kommer du.

• Vilja du mista vikt efter inte äta i 5 dagar?

  Nej. Du kommer att svälta och kanske blir sjuk för ingenting. Vad du behöver göra är att hålla vad du äter under kontroll och motion regelbundet (promenad eller kör non-stop i minst 1 timme om dagen.)

• Vilja du mista vikt bara äta kyckling och dricksvatten?

  Många bodybuilders gå igenom whats kallas aldehydgrupper cykler där 1-2 månader samtidigt som de förbrukar bara protein. Detta är normalt cyklade 5 dagar med mycket låga carbohydrates(only protein) och sedan 2 dagar av hög kolhydrater. Detta berövar

• Vilja du mista vikt äta äpplen och dricksvatten?

  Ni föreslår en ohälsosam kost. Även om äpplen, ätas med måtta, är en näringsrik mat som jag kan rekommendera till någon, om du åt bara äpplen skulle du avsluta med ett överskott av fiber i kosten som skulle leda till diarré. Du skulle göra dig sjuk.

• Hur lång tid tar det att gå ner i vikt om du svälter dig själv?

  Svälter sig själv är inte ett hälsosamt sätt att gå ner i vikt. Kroppen behöver bränsle för att fungera korrekt. En vettig kost kombinerat med en rimlig träningsprogram är det friskaste och mest effektiva sättet att gå ner i vikt. Sockret måste vara