Vilka är biverkningarna av sömnlöshet?

Det finns några biverkningar av sömnlöshet som kan berätta att problemet återkommande till den grad att du bör prova några behandlingsalternativ. Om du är trött under dagen eller inte känner dig utvilad när du vaknar på morgonen, är du förmodligen inte få tillräckligt med sömn. Har du ofta huvudvärk, har problem att koncentrera sig, eller känner dig irriterad ofta, detta är tecken på att du behöver mer vila också. Människor som lider av sömnlöshet kan ha svårt att få att sova, eller de kanske vaknar ofta på natten. Ett annat problem med sömnlöshet vakna mycket för tidigt och att inte kunna somna. Behandling av dessa frågor kan vara allt från att upprätta en regelbunden läggdags rutin, att undvika vissa livsmedel och drycker innan pension, och får tillräcklig motion under dagen.

  • Relaterade Frågor

  • Vilka mediciner ordineras för sömnlöshet och varför fungerar de?

  • Vilka andra sätt att bota sömnlöshet förutom ta sömntabletter?

  • Vilka problem sömnlöshet genererar?

  • Vilka är de specifika orsakerna till sömnlöshet?

  • Vilka läkemedel används för att behandla sömnlöshet?

  • Vilka är biverkningarna av Ambien?

  • Vilka är biverkningarna av Strattera?

  • Vilka är biverkningarna av Depakote som förebyggande medicin för migrän?

  • Pistagenötter har och orsaka sömnlöshet?

  • Hur diagnostiseras sömnlöshet?

  • Vilka är biverkningarna av att ta Prozac och Strattera?

  • Vilka är biverkningarna av för mycket vitamin B12?

  • Har tonic vatten orsaka sömnlöshet eller svårigheter att somna?

  • Hostmedicin med kodein kan orsaka sömnlöshet?

  • Vilka är biverkningarna av Adderall XR?

  • Vad gör folk med sömnlöshet äta eller dricka?

  • Vilka är biverkningarna av nikotinplåster?

  • Vilka är biverkningarna av för lite magnesium?

  • Pulsen ökade på natten kan orsaka sömnlöshet?