Är det bättre att ta bantningspiller som träna för att gå ner i vikt om du är 65 pounds övervikt eller ska du bara träna utan piller?

Jag tror att träning och bantning är de bästa sätten att gå. Jag känner personligen att det är svårt att stoppa cravings, men när du har gjort det ett tag blir det lättare. Piller är allmänt ohälsosam för kroppen och kan göra dig sjuk. Kanske kan du titta på vissa naturläkemedel. Problemet med bantningsmedel eller naturläkemedel är att om de tillfälligt ökar din ämnesomsättning, när du slutar ta pillren, din ämnesomsättning kommer att sakta ner. Du kommer att sluta gå upp i vikt lättare än när du började! Bantningspiller är inte en effektiv långsiktig lösning, även om vissa kan hjälpa kortsiktigt. Jag har förlorat 7 sten nyligen (jag använder att väga 20!) Jag började använda en producted kallas LIPObind och jag rekommenderar den helt. Du ta den efter varje måltid och det binder fett du ätit så du inte absorberar den. Jag arbetat hårt för att uppnå min viktnedgång, träning och äta sundare vid sidan tar LIPObind, men den ger trotsigt dig det extra skjuts. Jag hoppas verkligen att detta hjälper - Mike