Är en mjölk och yoghurt diet effektivt?

Är en mjölk och yoghurt diet effektivt?

Mjölk och yoghurt har inte tillräckligt med näringsämnen för en hälsosam kost. Om du är mycket benägna att gå på denna kost var försiktig.
Alltid rådgöra med din läkare innan du går på någon diet, eftersom allas kroppen är annorlunda.