Styrketräning medför muskulär hypertrofi, som är uppdelade i två typer. Myofibrillar hypertrofi orsakar en ökning i storlek av muskelfibrer, som består av myofibrils. Myofibrils är oförmögna att mitotiska reproduktion, så du inte kan skapa nya. I stället rekryteras satellit celler som är lokaliserade i sarcolemma under den basala lamina till att bli ny myofibrils när det behövs.
Relaterade Frågor
- Myofibrillar hypertrofi uppstår på grund av ökningar i antalet myosin/aktin filament (sarkomerer) inuti cellen. Detta leder till ökad styrka och storlek av kontraktila enheten av muskel. Detta innebär slutligen större kraft produktion. Detta benämns
- Cykla är ett mycket bra sätt att gå ner i vikt, det ökar din puls och genom att göra att du löst dessa kolhydrater.Också din arbetar dina lårmuskler och vadmusklerna, så du kommer att tona upp samtidigt.Jag är säker på att det också hjälper din abs,
- Styrketräning är vetenskapen om med vikter (eller en annan form av yttre motstånd) för att träna kroppen att utföra en viss uppgift med bättre lätthet, effektivitet eller teknik. Denna breda kategorin innehåller enkla fotled slitna medan joggning, än
- Styrketräning orsakar inte aggressivitet, men många vikt lyftar som är missnöjda med resultaten i slutändan att övergå till steroider.Steroider kan orsaka aggressivitet, hälsoproblem och även sexuell disfunction.De män som använder steroider kommer e
- Detta är ett ineffektivt sätt att gå ner i vikt, eftersom du förlorar inte mycket fett, och du kommer att sätta på fett snabbare när du startar om din regelbundna matvanor. Om du vill förlora fett, sluta äta kolhydrater tät, bearbetade livsmedel. Om
- När du har bara ätit en måltid, är nivåer av glukos extremt hög i blodet. Insulin uppmuntrar till levern och musklerna celler att absorbera glukos och att omvandla det till de inslouble kolhydrater - glykogen.När blodsockernivån i blodet är låg, är g
- Ett vaccin fungerar genom att producera antikroppar att vaccinera kroppen mot viruset att vaccinet är avsett att skydda mot.
- När det gäller att bränna kalorier, är pulsen mycket viktigare än vad det är att du gör. Om du kan nå och upprätthålla samma hjärtfrekvens för samma tid kommer du att bränna ganska mycket samma mängd kalorier oavsett aktivitet.Men förmodligen, promen
- Genom att jämföra de relativa procentandelarna av en radioaktivt (moderisotopen) och en stabil (dotter) isotop.
- Andning och fotosyntesen. Respiration ger cellen med syre medan fotosyntesen ger det med koldioxid. Båda funktionerna släpper vad som behövs för den andra. Därför samverka dessa funktioner.
- Säg mig.. hur det får mening??UM skulle du förlora en hel del... modeller tenderar att göra detta... men orange är packad med socker så du kan få diabetes och tänderna blir gula HELVETET.försök gå överallt, och sluta konsumera så mycket mejeriprodukt
- Beror på flera saker, men främst på hur hårt du trycker dig själv.Det kan vara allt mellan 50 och 200 i 10 minuter. Ju lägre för en långsam, casual, den högre för en vältränad person som rider ganska mycket alla ut.
- Det beror på om du spelar singel eller dubbel och hur intensiv den rally är. Ett genomsnittligt belopp av kalori bränna för 30 min: singlar skulle vara ca 275 dubbel skulle vara ca 210
- Tja från vad jag vet varierar det med hur länge du stanna i armén. människor bo vanligtvis i för ca 2-5 år och år lön är probally ca 100 grand om du är en e-2
- Pengar som USA har spenderat i Irak kriget kostar om 720 miljoner dollar per dag eller $500.000 per minut. De 720 miljoner dollar räkna bryter ner till 280 miljoner USD om dagen från Irak kriget kompletterande finansiering räkningar kongressen, plus
- Gå till www.usajobs.opm.gov och söka FDA jobb. Jag tror de är under löneskalan allmänna schema (GS) och jag är säker på att det beror på vad du gör för FDA. Min gissning är att de börjar på en GS-5.
- Ta upp huvudet i sängen genom att sätta något robust under benen på huvudet i sängen bara. Detta kommer att leda till sängen för att vara vinklade neråt mot dina fötter, snarare än parallellt med golvet. (Den vilja inte verk för en vattensäng.) Matst
- Äta endast en måltid om dagen... denna måltid bör bestå av protein (som tofu) och några korn (som bröd.) Om du inte är hungrig äter inte någonting.2. svar:Inte sant. Din hjärna kommer att tolka alla svältande som en nödsituation och kommer att kräva
- Du kommer förmodligen inte mycket framgång i att förlora vikt snabbt genom att svälta dig själv. Din kropp går in i vad är en svält-läge, och håller på till alla näringsämnen i det fett som du har brännaren den långsamt - så det kommer att ta tid och