Hur kan du gå ner i vikt genom att svälta dig själv?

Hur kan du gå ner i vikt genom att svälta dig själv?

Äta endast en måltid om dagen... denna måltid bör bestå av protein (som tofu) och några korn (som bröd.) Om du inte är hungrig äter inte någonting.

2. svar:

Inte sant. Din hjärna kommer att tolka alla svältande som en nödsituation och kommer att kräva högsta hunger och äta för att "rädda ditt liv", eller så den tror. Du kommer sedan få vikt.

För det andra skadar nära svältande dina muskler, inklusive din hjärtmuskeln. INTE någonsin gå på "" Svältdiet utan utöva vigourously i en timme varje dag. (Att stärka dina muskler, inklusive hjärtat muskler.)

  • Relaterade Frågor

  • Kommer du gå ner i vikt genom att svälta dig själv i två månader?

  • Hur kan du gå ner i vikt genom att rida en cykel?

  • Hur kan jag gå ner i vikt genom att äta en måltid per dag?

  • Kan du gå upp i vikt genom att svälta dig själv?

  • Kan du gå ner i vikt genom att bara inte äta?

  • Kan du gå ner i vikt genom att bara äta soppa?

  • Kan du gå ner i vikt genom att äta en måltid om dagen?

  • Kan du gå ner i vikt genom att äta kokt häst gram dagligen?

  • Kan du gå ner i vikt genom att endast äta frukost varje dag i en månad och om så hur mycket?

  • Kan du gå ner i vikt genom att bara äta en måltid per dag?

  • Kan du gå ner i vikt genom att äta selleri och äpplen?

  • Kan du gå ner i vikt genom att bli vegan?

  • Kan du gå ner i vikt genom att inte äta efter 6?

  • Kan du gå ner i vikt genom att inte äta efter 6 pm?

  • Kan du gå ner i vikt genom att dansa?

  • Kan du gå ner i vikt genom att vara vegetarian?

  • Kan du gå ner i vikt genom att äta 1 banan om dagen och ett glas vatten med 2 timmar av motion dagligen?

  • Kan du gå ner i vikt genom att inte äta och dricka mycket vatten?

  • Kan du gå ner i vikt genom att äta pasta och sallad bara?