Mer ofta än inte leder Crohns sjukdom, särskilt när i en svår och/eller akut skede till dramatiska viktminskning. Men om steriods (ofta föreskrivs för Crohns sjukdom) har lett till övervikt eller naturliga viktökning har inträffat, problem med att äta den "traditionella" kost menyn är svårt, om inte omöjligt för någon med Crohns. De flesta människor vet att en hälsosam kost bör innehålla dina dagliga frukter och grönsaker, kasta i några nötter och baljväxter och en frukost med korn eller müsli med låg fetthalt mjölk eller yoghurt, glöm inte ditt protein och essentiella fetter, en bra rask promenad och "Voila!" - hälsosam viktminskning. Inte så lätt om du har att undvika fibrer som pesten. En bit av kakan har inga effekter - men ett salladsblad eller en skiva fullkornsbröd orsakar dagar av plågsamma smärta. Du kan inte lämna huset av rädsla för att vara borta från ett badrum, och även om du kunde artrit och/eller fistlar eller bölder (eller några andra medföljande symptom) orsakar lidande och smärta så även den rask promenaden är uteslutet också! Så vad gör du? Första är inte får alltför nedslagen och andra är när du har läst detta svar, kontakta din läkare och få avses en Nutritionalist eller liknande hälso-och sjukvårdspersonal. Det är verkligen inte en polis ut svaret, det är helt enkelt det bästa råd. Bloods kan vidtas för att bedöma om du saknas viktiga näringsämnen, de kommer att kunna ge dig råd om vad som är lämpligt för dig, vad kroppen kan smälta, vad din fysiska kapacitet är, oavsett om du ska vara väl producera tillräckligt för att göra mat eller köpa färdiga. Det är verkligen viktigt att få rätt stöd för dig som individ - det är möjligt.
Relaterade Frågor
- Jag har också Crohns sjukdom. Jag är en kvinnlig 16y.o. Jag är inte säker på hur till Mista vikt med denna sjukdom eftersom hela mitt liv jag har ätit och ätit och ätit och aldrig upp maten. Jag har äntligen nått mitt mål vikt som min dietist och läk
- Ärligt talat, jag tror inte du kan.Jag var på det och jag var inte kunna äta.om jag gjorde, kräktes jag. men på något sätt jaggick från 125 till 150 i knappt två månader.konstigt nog bara några dagar efter användande denmin vikt sjönk tillbaka igen o
- Om du tittar på min bio märker ni att jag har haft Crohns sjukdom i 39 år.Inte bara några flare ups då och då, men svår, konstant, smärtsamma och på gå.Din kropp kommer inte kollapsa från Crohns sjukdom om du tillåter den att.Crohns sjukdom är hanter
- Även om en läkare skulle behöva konsulteras först om någon dignosis eller behandling och resultat för alla tillstånd, jag har hört att de flesta personer med Crohns sjukdom har anfall med det tillstånd som orsakar sår i kolon/tarmen med smärtsamma di
- Viktökning är en känd biverkan av Lexapro, som drabbar ungefär 5% av de som tar denna medicin. Om du följer en vikt-förlust programmet och se ingen förlust av den extra vikten, måste du bestämma vilket är viktigast. Din läkare eller dietist, kan ha a
- Om du vill gå ner i vikt genom att området prova göra övningar konditionsträning och några det tonen gluteus musklerna. Hamstring lockar skulle vara till hjälp, liksom superman posera, whick innefattar om platt på magen och höja ben och armar från ma
- Förlora fett från din inre lårHär dela WikiAnswers bidragsgivare råd om hur man förlorar fett från inre lår:Försök grunden knäböj. De fokuserar på din inre lår. Prova att hoppa över - göra minst 1000 hoppar över varje dag. Detta gör du luta. Det är e
- Hur gå ner i vikt? väl först och främst inte svälta sig själv och arbeta din kropp att hård träning. -skära ner på snacks-planera tid att träna några dagar i veckan-får aktiv - engagera sig i sport-försök att äta mer hälsosamt - istället för att vara
- Det beror på vilken typ av kost och motion... många människor tror att om de äter mindre de kommer att förlora vikt, men det är inte sant, beroende på hur mycket är "mindre". Om du svälter dig själv, din kropp tror att det finns en svält, så oav
- Du måste göra hjärt övningar att bränna kalorier.Dricka mer vattenSkära ner på portioner eftersom överbliven energi tuns i fettGör konditionsträningStyrketräningDansa mer.Sammantaget är konditionsträning att bränna kalorier det bästa sättet att gå ne
- Ta i mindre kalorier än du bränner, gå ner i vikt, och du tränar för parkour genom att bara göra det.
- Du kan inte förlora vikt från brösten.Om du svälter dig själv eller inte äter ordentligt, är det möjligt att gå ner i vikt från brösten.
- Allt du behöver göra är att äta fem gånger om dagen. Äta 300 kalorier för 3 måltider och 200 kalorier för 2 snacks. Frukost, lunch och middag, snacks 300 kalorier varje och två mellan måltiderna för endast 200 kalorier. Det är 1300 kalorier totalt. 1
- Övervaka ditt matintag och daglig motion hjälper dig gå ner i vikt.
- Jag vet mycket lite om processen med en hysterektomi, men jag vet om viktminskning. Här är några tips om du inte vill att packa på pounds:Äta naturlig mat, hålla sig borta från skräpmat. Några exempel är: grönsaker, frukt, fullkorn , vatten (som appo
- Att ha en tubal ligation ökar inte din kroppsvikt. Återhämtningstiden för operationen är cirka tre till fem dagar och bör inte utgöra någon form av långsiktiga problem i din nuvarande kost eller viktminskning plan.När din läkare rensar du tillbaka ti
- Du kan ändra dina matvanor, eller snarare ändra vad du äter. Mer information om de bästa sakerna att äta för viktminskning, se sidan länken, längre ner denna sida, noterade under relaterade frågor.Och försöka simma och vattenaerobics.
- sluta äta
- Ät inte för mycket
