Hur många kalorier i 8 oz av blomkål?

Hur många kalorier i 8 oz av blomkål?

HUR MÅNGA KALORIER I 8 OZ AV BLOMKÅL

I kokta (kokt eller ångkokt blomkål) finns:

  • 48 kalorier i 8 uns av kokta blomkål flowerets och stjälk
  • 6 kalorier i 1 uns av kokta blomkål flowerets och stjälk.

Det finns i rå blomkål:

  • 56 kalorier i 8 uns av rå blomkål flowerets och stjälk
  • 7 kalorier i 1 uns eller 28g rå blomkål blomkål flowerets och stjälk


För gratis kalori diagram visar hur många kalorier du bör ha totalt per dag för alla livsmedel och för kalorier i grönsaker diagram, och kalorierna i frukt diagram, se sidan länkar nedan. Använd listorna som dagliga guider för viktminskning eller vikt underhåll när du har nått din målvikt.


  • Relaterade Frågor

  • Hur många kalorier i ett uns av blomkål?

  • Hur många kalorier i päron?

  • Hur många kalorier bör en 62-årig man äter dagligen?

  • Hur många kalorier behövs för att gå ner i vikt?

  • Hur många kalorier i 4Oz sauterade spenat?

  • Hur många kalorier i Malibu ananas Rom och kristall ljus?

  • Hur många kalorier är i fullkornsvete sälta?

  • Hur många kalorier i en kopp jordnötssmör?

  • Hur många kalorier är en korv på en bulle med gul senap och en ättikslag?

  • Hur många kalorier brända promenader per mil?

  • Hur många kalorier bör en 80-årig kvinna förbrukar per dag?

  • Hur många kalorier är bara tunnbröd från sallader på bröllopskapell?

  • Hur många kalorier 1 skopa glass har?

  • Hur många kalorier i 1 äpple?

  • Hur många kalorier är näringsmässiga etiketter baserade bort av?

  • Hur många kalorier har sockermajs?

  • Hur många kalorier är i kokt vitt ris?

  • Hur många kalorier i 1 pund tilapia?

  • Hur många kalorier bör ett 9-åriga barn har i en dag?