Kalorier i parmesanost här är exempel för riven Parmesan, riven Parmesan och en hård bit parmesanost.
RIVEN PARMESANOST:
22 kalorier i 1 msk riven parmesanost
121-122 kalorier i 1 uns eller 28g riven parmesanost
431 kalorier i 3½ eller 100 g riven parmesanost
486 kalorier i 4 oz eller 114g riven parmesanost
729 kalorier i 6 oz eller 170g riven parmesanost
972 kalorier i 8 oz eller 227g riven parmesanost
431 kalorier i en kopp riven parmesanost (3½ eller 100 g)
RIVEN PARMESANOST:
21 kalorier i 1 msk riven parmesanost
116-118 kalorier i 1 uns eller 28g riven parmesanost
406-415 kalorier i 3½ eller 100 g riven parmesanost
468 kalorier i 4 oz eller 114g riven parmesanost
702 kalorier i 6 oz eller 170g riven parmesanost
936 kalorier i 8 oz eller 227g riven parmesanost
BIT av PARMESANOST HÅRDOST (inte strimlad eller riven):
110-111 kalorier i 1 uns eller 28g parmesanost hårdost (inte strimlad eller riven)
389-392 kalorier i 3½ eller 100g parmesanost hårdost (inte strimlad eller riven)
442 kalorier i 4 oz eller 114g hård parmesanost (inte strimlad eller riven)
557 kalorier i en typisk 5 oz eller 142g paket (inte strimlad eller riven)
665 kalorier i 6 oz eller 170g hård parmesanost (inte strimlad eller riven)
880 kalorier i 8 oz eller 227g hård parmesanost (inte strimlad eller riven)
För kalorierna i grönsaker eller frukter serveras med parmesanost och gratis frukt ochvegetabiliska kalori diagram som du ska använda som dagliga guider för viktminskning eller vikt underhåll, se sidan länkar, längre ner denna sida, noterade under relaterade frågor. .
HUR MÅNGA KALORIER I PÄRONKalorier i färska päron:121-133 kalorier i en stor päron98-103 kalorier i en medellång päron81-86 kalorier i de flesta små päron128 kalorier i en 8 uns eller 227g päron133 kalorier i ett 10 ounce eller 280g päron96 kalorier
Genomsnittlig kaloriintaget för vuxna män är 2.500 kalorier per dag. Mängden kalorier du bör äta beror dock på din vikt, aktivitetsnivå och önskan att gå ner i vikt.Det bästa sättet att uppskatta hur många kalorier du behöver dagligen är att beräkna
HUR MÅNGA KALORIER BEHÖVS FÖR ATT GÅ NER I VIKTDe kalorier som behövs per dag bestäms av faktorer som din statliga hälsa, din längd, din nivå av fysisk aktivitet och din vikt. För en genomsnittlig vuxen kalorier behövs per dag är runt:2500 per dag fö
Det finns ca 300 kalorier i 40 oz rå spenat. Hur många kalorier är sauterade spinache beror på vad du sautee den i. Varje matsked smör eller olja har 100 kalorier. Så Använd det sparsamt.
HUR MÅNGA KALORIER I EN KOPP JORDNÖTSSMÖRKalori räknas variera från märke till märke beroende på jordnötssmör--smidig, eller chunk, eller vitamin- och mineralämnen som tillsatts alkohol. Här är en genomsnittlig översikt.1514 - 1517 kalorier i 1 kopp
Antalet kalorier i en korv på en bulle med gul senap och en ättikslag beror på var du få varmkorv och alla fästen. Om du är på en diet, och du försöker att kolla hur många kalorier det är föreslår jag att korv inte är det bästa valet om du försöker g
HUR MÅNGA KALORIER BRÄNDE PROMENADER PER MILSå, hur många kalorier brända promenader per mil? Tja, ii beror på din ålder, din vikt, din grad av motionsträning, din kroppssammansättning, och där du går--mjuk malen, hårt underlag, platt mark, på en slu
Det beror på sin höjd, vikt, aktivitetsnivån, ramstorleken, etc. Det finns massor av online kalori räknare på Internet som talar om hur många kalorier du behöver äta per dag, så kanske du kan prova en av dessa. Eller (ännu bättre) be en läkare vad di
Scoop storlekar är olika, så är kalorierna för varje märke av glass. Vanligt eller vanlig glass verkar vara lägre i kalorier än glass som är märkt rik eller har ytterligare tillsatser som choklad, chips, etc. Bästa sättet att veta hur många kalorier
HUR MÅNGA KALORIER I 1 ÄPPLEKalorier räkningarna kan variera något beroende på apple typer). Inklusive skal finns det:UTAN SKAL:104 kalorier i 1 stort äpple (3.25" diameter)77 kalorier i 1 medium äpple (2,75" diameter)63 kalorier i 1 litet äpple
Näringsmässiga etiketterna på mat "bygger inte" på kalorier, de baseras normalt på portionsstorlek. Det kommer att säga något i stil med "portionsstorlek 1 uns" sedan berätta hur många kalorier, socker, etc är att 1 en gång.
HUR MÅNGA KALORIER HAR SOCKERMAJS.Förutom svaret under detta svar, använda dessa sidan Länkar för alla kalori räkningarna av sockermajs--färska frysta, konserveradeHUR MÅNGA KALORIER I MAJSHUR MÅNGA KALORIER I ETT ÖRA AV MAJS
Hur många kalorier är kokta vita RIC EHär är exempel på olika typer av ris.Fiberriktningen hos kortfibrigt eller vit mellankornigt ris:KOKTA (kokt eller kokt)36-37 kalorier i varje uns eller 28g148 kalorier i en 4 oz eller 114g portion242-267 kalorie
Mängden kalorier som ett barn behöver på en dag är baserad på deras aktivitetsnivå, längd och kön (bland annat). Utan denna information kan inte jag exakt säga hur många kalorier barnet behöver.
Hur många kalorier du bränner beror på din vikt och hur länge du sover. Någon som väger 135 pounds och sover i fem timmar bränner ca 125 kalorier, medan någon som väger 150 pounds och sover i sex timmar bränner 146 kalorier.
