Hur många kalorier i rå broccoli?

Hur många kalorier i rå broccoli?

Kalorier i rå broccoli

Här är kalori räknas:

  • 10 kalorier i 1 uns eller 28g rå broccoli
  • 11 kalorier i 1 spjut rå broccoli (ca 5 inches lång)
  • 50 kalorier i 1 stjälk rå broccoli (5 uns eller 148g)
  • 50 kalorier i en genomsnittlig del av rå broccoli (5 uns eller 148g)
  • 35 kalorier i 3½ uns eller 100g rå broccoli
  • 31 kalorier i 1 kopp av rå hackad broccoli (3 uns eller 91g)
  • 200 kalorier i 1 knippa av rå broccoli (21 uns eller 208g)

F eller en gratis vegetabiliska kalori diagram att använda som en daglig guide för viktminskning eller vikt underhåll eller för kalori räkningarna av andra grönsaker, använda den sida länk nedan:

Vegetabiliska kalori diagram

  • Relaterade Frågor

  • Hur många kalorier i ångad broccoli i vitlöksolja?

    Det beror på hur mycket vitlöksolja du använder och vilken typ.1 kopp kokt broccoli ensam har 55 kalorier i den. Sedan bara lägga på hur mycket vitlöksolja du använt.

  • Hur många kalorier i okokt broccoli har?

    Det finns 31 kalorier i 1 kopp av rå broccoli.

  • Hur många kalorier i broccoli och ost?

    HUR MÅNGA KALORIER I BROCCOLI OCH OSTDet finns:214 kalorier i 1 kopp kokta broccoli med ostsås94 kalorier i 3,5 uns eller 100 gram kokt broccoli med ostsåsGratis frukt- och grönsakssektorn Kalori diagram ger dig kalori (och kolhydrater) räkningarna a

  • Hur många kalorier i päron?

    HUR MÅNGA KALORIER I PÄRONKalorier i färska päron:121-133 kalorier i en stor päron98-103 kalorier i en medellång päron81-86 kalorier i de flesta små päron128 kalorier i en 8 uns eller 227g päron133 kalorier i ett 10 ounce eller 280g päron96 kalorier

  • Hur många kalorier bör en 62-årig man äter dagligen?

    Genomsnittlig kaloriintaget för vuxna män är 2.500 kalorier per dag. Mängden kalorier du bör äta beror dock på din vikt, aktivitetsnivå och önskan att gå ner i vikt.Det bästa sättet att uppskatta hur många kalorier du behöver dagligen är att beräkna

  • Hur många kalorier behövs för att gå ner i vikt?

    HUR MÅNGA KALORIER BEHÖVS FÖR ATT GÅ NER I VIKTDe kalorier som behövs per dag bestäms av faktorer som din statliga hälsa, din längd, din nivå av fysisk aktivitet och din vikt. För en genomsnittlig vuxen kalorier behövs per dag är runt:2500 per dag fö

  • Hur många kalorier i 4Oz sauterade spenat?

    Det finns ca 300 kalorier i 40 oz rå spenat. Hur många kalorier är sauterade spinache beror på vad du sautee den i. Varje matsked smör eller olja har 100 kalorier. Så Använd det sparsamt.

  • Hur många kalorier i Malibu ananas Rom och kristall ljus?

    Hur många kalorier i Malibu och diet coke

  • Hur många kalorier är i fullkornsvete sälta?

    Om du mumsa på något hela dagen utan utöva, får du tyngre. Det spelar ingen roll hur många kalorier.

  • Hur många kalorier i en kopp jordnötssmör?

    HUR MÅNGA KALORIER I EN KOPP JORDNÖTSSMÖRKalori räknas variera från märke till märke beroende på jordnötssmör--smidig, eller chunk, eller vitamin- och mineralämnen som tillsatts alkohol. Här är en genomsnittlig översikt.1514 - 1517 kalorier i 1 kopp

  • Hur många kalorier är en korv på en bulle med gul senap och en ättikslag?

    Antalet kalorier i en korv på en bulle med gul senap och en ättikslag beror på var du få varmkorv och alla fästen. Om du är på en diet, och du försöker att kolla hur många kalorier det är föreslår jag att korv inte är det bästa valet om du försöker g

  • Hur många kalorier brända promenader per mil?

    HUR MÅNGA KALORIER BRÄNDE PROMENADER PER MILSå, hur många kalorier brända promenader per mil? Tja, ii beror på din ålder, din vikt, din grad av motionsträning, din kroppssammansättning, och där du går--mjuk malen, hårt underlag, platt mark, på en slu

  • Hur många kalorier bör en 80-årig kvinna förbrukar per dag?

    Det beror på sin höjd, vikt, aktivitetsnivån, ramstorleken, etc. Det finns massor av online kalori räknare på Internet som talar om hur många kalorier du behöver äta per dag, så kanske du kan prova en av dessa. Eller (ännu bättre) be en läkare vad di

  • Hur många kalorier är bara tunnbröd från sallader på bröllopskapell?

    Hur många kalorier och fett är i tunnbröd?

  • Hur många kalorier 1 skopa glass har?

    Scoop storlekar är olika, så är kalorierna för varje märke av glass. Vanligt eller vanlig glass verkar vara lägre i kalorier än glass som är märkt rik eller har ytterligare tillsatser som choklad, chips, etc. Bästa sättet att veta hur många kalorier

  • Hur många kalorier i 1 äpple?

    HUR MÅNGA KALORIER I 1 ÄPPLEKalorier räkningarna kan variera något beroende på apple typer). Inklusive skal finns det:UTAN SKAL:104 kalorier i 1 stort äpple (3.25" diameter)77 kalorier i 1 medium äpple (2,75" diameter)63 kalorier i 1 litet äpple

  • Hur många kalorier är näringsmässiga etiketter baserade bort av?

    Näringsmässiga etiketterna på mat "bygger inte" på kalorier, de baseras normalt på portionsstorlek. Det kommer att säga något i stil med "portionsstorlek 1 uns" sedan berätta hur många kalorier, socker, etc är att 1 en gång.

  • Hur många kalorier har sockermajs?

    HUR MÅNGA KALORIER HAR SOCKERMAJS.Förutom svaret under detta svar, använda dessa sidan Länkar för alla kalori räkningarna av sockermajs--färska frysta, konserveradeHUR MÅNGA KALORIER I MAJSHUR MÅNGA KALORIER I ETT ÖRA AV MAJS

  • Hur många kalorier är i kokt vitt ris?

    Hur många kalorier är kokta vita RIC EHär är exempel på olika typer av ris.Fiberriktningen hos kortfibrigt eller vit mellankornigt ris:KOKTA (kokt eller kokt)36-37 kalorier i varje uns eller 28g148 kalorier i en 4 oz eller 114g portion242-267 kalorie