Hur många kalorier kan cykel ridning burn?

Här är svaren från olika WikiAnswer bidragsgivare:

• Beror på en massa saker, din ålder, ditt kön, din konditionsnivå, hur hårt du rida till att börja med. Jag får ca 60 Cal/mil, men jag är en erfaren ryttare och jag rida ganska hårt. 40 Cal/mil eller ännu mindre är förmodligen mer normalt.

• Att allt beror på hur hårt du rida och hur länge rida du. Jag brukar få någonstans mellan 700-900 / timme, men jag trycka hårt och är ganska vältränad.

• 450 - 600 är förmodligen ett bra medelvärde.

• Om du inte blir svettig och omständlig, du är förmodligen ner till 300-något.

• Varje stil av mountainbike och cykel typ har sin egen kalori krav. En racing motorcykel på över 20 km/h får du upp till 1088 cal/hr. (det är 5 burkar Cola värde). Professionell hardcore åkare laddar ofta upp på extremt tät livsmedel som raka olivolja till bränsle deras prestanda under ett lopp.

• Antalet kalorier brände rida en cykel walking beror på din ålder, din vikt, din grad av fitness, din kroppssammansättning, och om du rider (platt mark eller lutning) samt hur långt du rida och hur snabbt du rida. För information om hur du gör konditionsträning korrekt för fettförbränning, se sidan länken, längre ner denna sida, som anges i frågor.

-
Kalori bränna inte bryr sig att mycket om vad du gör, men det bryr sig mycket om hur hårt och hur länge du stannar på den.

Så är det i princip allt om effort och tid. Vad du än gör som får du lika svettig och omständligt kommer ganska mycket användning upp samma mängd kalorier.

Om du pootle längs, gör ingenting mycket, cykling kommer inte att använda många kalorier. Om du går platt ut, kan cykling använda upp massor av kalorier. Stort sett allt mellan 200 och 1200 per timme beroende på insats.

• Relaterade Frågor

• Hur många kalorier kan du äta och gå ner i vikt?

  Det beror på hur mycket du äter och hur många gånger du träning. Om du äter och räkna ut en hel del, sedan fick du inga problem eftersom du få kalorier men du också förlorar dem.SvarDu behöver åtminstone tillräckligt för att stödja dina dagliga aktiv

• Hur många kalorier kan du bränna genom att rida din cykel runt i grannskapet på regelbunden fart?

  Något sätt att berätta.Bland annat kommer det att bero på hur hårt du rida, och för hur lång tid. Om du rider dig svettig och omständlig, använder du förmodligen mer än 300 kalorier per timme.

• Hur många kalorier kan du bränna på grapefrukt juice diet?

  Bränna kalorier på en juice diet är missvisande. För att förlora en pund en vecka måste du använda upp 500 mer kalorier än du förbrukar, varje dag. Din kropp kan inte stödja sig på juice! Äter hälsosamt och står i proportion till den verksamhet du nj

• Hur många kalorier kan du bränna spela majs hål?

  180 kalorier 1 en timmen av kontinuerlig spela om du står hela tiden. (Som kan ses på en annan webbplats. Inte säker på noggrannhet).

• Hur många kalorier har utlösning burn?

  Från en näringsmässig synvinkel innehåller en tesked sperma omkring 7 kalorier värt av protein. Den genomsnittliga utlösningen är någonstans mellan 1 och 2 msk. Så om din älskare förtäring, han eller hon skulle äta mellan 7 och 14 kalorier.Men den mä

• Hur många kalorier kan du bränna i 1 minut av JOGGNING på plats?

  Detta beror på hur snabbt du jogga eller hur högt du plocka dina ben upp men vanligen 3-5 minut kan vara kaloriförbränning hitåt.

• Hur många kalorier kan du bränna i en timmes promenad?

  Jag går omkring en timme varje dag och bränna omkring 350 kalorier på varje promenad. Kör du vill bränna mer kalorier. Jag försöker gå 2,5 miles varje dag, och som tar en hel timme. Alla bör få 60 minuters motion varje dag. Jag gå 30 minuter, sträcka

• Hur många kalorier kan du bränna dammsugning?

  Bra moppning burns ca 200 kalorier i timmen, så jag gissar att det skulle vara ungefär samma för dammsugning.

• Hur många kalorier kan du bränna spela squash?

  Beroende på intensiteten i ditt spel, allt från 600-700 kalorier i timmen.

• Hur många kalorier kan brännas i går en timme?

  Om du går en 15 minuters mil och du väger 125 pounds, kommer du att bränna 264 kalorier i en timme. Om du väger 150 pounds, kommer du att bränna 312 kalorier. Om du väger 175, kommer du att bränna 366; och om du väger 200, kommer du att bränna 420.Ob

• Hur många kalorier kan en 225 pund kvinna bränna i 20 minuter på den elliptisk maskinen?

  Jag undrar nästan samma sak och jag kom över healthstatus.com, som sa att det skulle vara ca 386 kalorier. Om du bara arbeta ut 20 minuter och i 225 lbs. fred

• Hur många kalorier brända ridning en brännskada i 20 minuter?

  runt 10

• Hur många kalorier en driva upp burn?

  ca 1 kalori för 1 rep

• Hur många kalorier kan du bränna efter 1 timme av extremt svett droppande hardcore kön?

  400

• Hur många kalorier bränner du rider din cykel i en timme?

  Det finns inget set svar eftersom antalet brända kalorier beror på många olika faktorer, såsom höjd, vikt, ålder, kön, hastigheten på motion, intensitet, motstånd, etc.Svar:Det beror naturligtvis på din stil av ridning, hur din cykel är inställd, vin

• Hur många kalorier bränner du cykla?

  Beror på hur hårt och hur länge du rida. Tryck hårt och du kan bränna omkring 800 cal/timme. Kust och koppla av och du är ner till kanske 250.För genomsnitt tempo cykling bränner den typiska personen ca 100 kalorier var 45 minuter.Det beror helt. Det

• Hur många kalorier bör en 62-årig man äter dagligen?

  Genomsnittlig kaloriintaget för vuxna män är 2.500 kalorier per dag. Mängden kalorier du bör äta beror dock på din vikt, aktivitetsnivå och önskan att gå ner i vikt.Det bästa sättet att uppskatta hur många kalorier du behöver dagligen är att beräkna

• Hur många kalorier är en korv på en bulle med gul senap och en ättikslag?

  Antalet kalorier i en korv på en bulle med gul senap och en ättikslag beror på var du få varmkorv och alla fästen. Om du är på en diet, och du försöker att kolla hur många kalorier det är föreslår jag att korv inte är det bästa valet om du försöker g

• Hur många kalorier brända promenader per mil?

  HUR MÅNGA KALORIER BRÄNDE PROMENADER PER MILSå, hur många kalorier brända promenader per mil? Tja, ii beror på din ålder, din vikt, din grad av motionsträning, din kroppssammansättning, och där du går--mjuk malen, hårt underlag, platt mark, på en slu