Du kommer alltid att vilja bära minst möjliga.
Tro mig, bära 50 kg 30 miles definitivt inte kul.
Alltid packa upp och packa minst tre gånger för att skära ner på vikt.
Som mest skulle jag säger 40-45 kg, men det beror också på din fysiska konditionering.
Bara ta hänsyn till alla faktorer.
Relaterade Frågor
- Du kan prorbaly lös 50 pounds
- Det beror på din kamp eller vikt förlust program. Om du letar efter snabb och permanent viktminskning ska så du prova mest lyckade viktminskning diet program med dagliga övningar.
- Jag skulle vilja ta pengar till Senegal att leva där hur mycket pengar kan jag ta
- Skulle min lägenhet att hyra för husbyggnad, hur mycket hyra kan jag be om en 63 m² stor lägenhet med utsikt över bergen i södra Bayern? Jag har aldrig hyrt, vet något där inte alls.
- Hur mycket pengar kan jag ta ut med 15 i mitt sparkonto?
- Det finns ingen gräns för hur mycket vikt kan du få i en månad. Vissa människor har rapporterats att ha fått så mycket som 30 eller 40 pounds i en månad.
- Detta beror på hur mycket du väger och vilken metod för viktminskning du använder. Till exempel kommer du bara använda diet eller kommer du att använda diet och motion.Om du svälter, ett hekto eller två. Om du kost eller kost med motion, lite mindre
- Hur mycket du kan förlora beror på hur mycket du har att förlora. Viktväktarna använder diagram för tillåtna vikter vs längder vs tjänstgör storlekar, så om du följer riktlinjerna finns en gräns för hur sak WW låter dig få.Att nöja sig med WW planen
- Om det finns tekniska brister i min lägenhet (speciellt: en trasig varmvattenberedare), hur mycket är minskningen av hyra, jag kan påstå utan att någon av hyresvärdarna "måste gå med på detta" då? Tack så mycket!
- Detta är ett ineffektivt sätt att gå ner i vikt, eftersom du förlorar inte mycket fett, och du kommer att sätta på fett snabbare när du startar om din regelbundna matvanor. Om du vill förlora fett, sluta äta kolhydrater tät, bearbetade livsmedel. Om
- Beroende på dina matvanor kan detta faktiskt orsaka dig att gå upp i vikt. Du kommer att behålla vatten och bränna muskler istället för fett om du inte äter friska. Allt beroende på personen, du kan förlora inte ens en pong bara ett par uns men beroe
- Strikt beror på din nuvarande fitness, kost, vikt och kroppen fett %. Om du jogga 4 miles per dag i en rimlig takt, säga 4 miles på en halvtimme, 5 dagar i veckan för runt 6-8 månader kan jag nästan garantera att du kommer vara vältränad och smal om
- Du måste gå ner i vikt, kost och motion. Mängden vikt som du skulle förlora skulle bero på amny faktorer, sådan hur hur länge / hur instense du arbetat ut, de kalorier du åt, hur mycket du sov, och så vidare.
- Beror på hur mycket mat och vatten du intag för att bränna dessa 3500 kalorier. När jag brukade göra min 3500 kalorier bränner på en crosstrainer som jag skulle dricka var som helst från 1-2 gallon vatten. Vatten väger in på ca 8 kg per gallon. Jag s
- Vikten beror på kroppen, kroppen beror på soul, soul beror på Gud. -AnonymTja beror det hur mycket frukt du äter. Om du har 6 små portioner frukt per dag (.5 i en cup) och endast vatten än förlorar du 3-4 pounds. Om du lägger till en övning rutin kom
- Säg mig.. hur det får mening??UM skulle du förlora en hel del... modeller tenderar att göra detta... men orange är packad med socker så du kan få diabetes och tänderna blir gula HELVETET.försök gå överallt, och sluta konsumera så mycket mejeriprodukt
- Jag läser denna artikel och det sägs att det enda problemet att lyfta tunga vikter sent i graviditeten var på grund av kvinnans mitten av balans kastas och hon kunde skada sig själv. Men lyfta vikter över tjugo pounds inte påverka barnets tillväxt el
- Jag har förlorat iallafall 7-10 pounds en vecka rensning. Jag rekommenderar fasta under dagen och hetsätning/utrensning på natten. Eller bara äta normalt men rensa. Människor som säger bulimi inte hjälpa dig gå ner i vikt är lögnare. Hur vet de om de
- Också hålla i minnet det varierar för olika människor, men om du gör detta för 5 dagar, du bör gå ner 2-3 pounds de första 2 dagarna, och sedan om ett pund om dagen efter. Även om det inte är tänkt för att under en tid, har jag hört om folk gör det f