Det finns en hel del diskussion om giltigheten av det är generalisering, och det bör finnas olika modifieringar för olika populationer. Jag tror att syftet med vandringen är att göra det tillgängligt för dem som inte kan köra. Om du vill köra, du är bättre att göra testet Cooper mil eller Bruce testet om du känner att promenader är inte korrekt för din nivå av kondition.
Relaterade Frågor
- Fråga: Varför din puls går högre när du kör eller jogging?Svar: En samordnad insats från hjärtat och lungorna orsakar en blod syretillförsel gå ur hjärtat och ange ett nätverk av artärer, vener och kapillärer i en hastighet som varierar enligt syre u
- Rensa tvetydigheten, först jag var tvungen att helt ta bort saker som var här; Det var också utanför muren. Här är en viktig fråga som går till formuleringen av frågan i fråga. (Jag ska omformulera frågan, men jag bestämde att det skulle vara bättre
- Nej, det är inte normalt för slidan för att bränna eller klia under sex.Detta kan helt enkelt bero på avsaknaden av upphetsning, om inte fullt upphetsad penetration kan tvingas så orsak micro revor i den vaginala väggen som kan kännas smärtsamt eller
- Det gör dem oftast smalare. styrketräning bygger muskler. kör eller jogging är en uthållighet motion eller cardio.
- Det beror på vad du vill åstadkomma. Jogging hjälper dig att förlora fett snabbare och det är lättare för de flesta bo aerob längre jogging som simning. Jogging kan göras ganska mycket någon plats och helst, göra den mer lättillgänglig än simning.Om
- Epicentrum är direkt ovanför fokus eller utgångspunkt, av jordbävningen. Någon står där skulle vara först att känna vibrationerna.Seismiska vågor kan variera från 2 till 8 kilometer per sekund i jordskorpan låg hastigheten till så mycket som 13 kilom
- De är båda mycket bra övningar för att stärka låren. Jogging kan emellertid ta sin tribut på knä och tillbaka under tiden om inte du är försiktig. Jag skulle föreslå du väljer den aktivitet som du är mest intresserad eller blanda upp till arbetet oli
- Hur värt köp av guld i tackor eller mynt i mycket små viktklasser som under 10 gram eller du ska köpa bara högre värden?
- Promenader och jogging är både aeroba aktiviteter som ökar pulsen, bränna kalorier, förbättra ben, muskulös och hjärt-styrka, och förhindra hjärtsjukdomar. I de flesta fall är jogging en bättre övning om ditt främsta mål är att bränna kalorier snabbt
- Egenskapen gärningar och ett entreprenaduppdrag är exempel på en specialitet kontraktet eller under sigill. Ett annat exempel skulle vara affärstransaktioner.
- Mapparna kan bara flytta till botten av skärmen. AOL kanske att uppdatera mappen med en Egenskapsändring på något sätt och det orsakar den typ att gå ut wack. Det finns frågor som behöver ställas, 1. Mappar eller genvägar någonsin komma tillbaka? Om
- Jag bara tog examen från college med en kandidatexamen i idrott så jag har tagit många en klasser på motion och excerise fysiologi. Här är med cardio träning precis som styrka eller uthållighet training pass måste det finnas en mängd. Säker är 20 min
- Faktiskt, både. Jag läste i en fitness artikel (jag minns inte namnet ordentligt citera denna information, ledsen) att för att få den mest fettförbrännande effekt ur din träning, bör du göra både i små intervaller under hela din träning session. Säga
- Beror hur mycket arbete du lagt i verkligen, men jag skulle säga jogging eftersom du kan gå vidare
- Ja om överföringen tillgodoser behoven av servicen de kan alltid begära en överföring, men det skulle godkännas bara om sådan överlåtelse var i bästa intresse för tjänsten. Det fungerar på så sätt i dagens militära, också, men i fredstid önskade över
- Hej, eftersom nyare bilarna är elektroniskt tanka injiceras stora elektroniska sensorer inuti spridarna krånglade orsakar bilen för att inte få rätt blandning eller en blandning på alla, och med ut blandningen motorn startar inte över, därför alla de
- Ett utslag/finnar under huden på pannan kan orsakas från svett (igentäppta porer.) Det är viktigt att rengöra ansiktet ett par gånger om dagen med ett olje-fri cleanser. Det finns några mycket bra sådana på ditt lokala apotek. Ofta idrottsmän som fot
- Hulk-Jag tror att slutresultatet skulle bli oavgjort. Solomon Grundy styrkenivå är konsistent med holkar och tros vara ännu mer än för Superman. Grundy också har förmågan att regenerera från skador och kan regenerera avhuggna lemmar i några minuter.
- Kallt eller varmt Baseball resa vidare? En varm basball skulle resa vidare eftersom molekylerna i bollen går snabbare än om det var kallare. Även om denna förändring av temperaturen skulle vara mycket obetydlig i vardagen. Det skulle vara en välkomst
