Är energi barer bättre än godis barer?

Mycket bra fråga. De flesta energi barer har nästan samma antal kalorier som godis barer. den största skillnaden är mest energi barer har hälften fett och socker, plus mer fiber och vitaminer. Men om inte du är försiktig, du kan fortfarande sluta med godis i förklädnad, såvida du inte väljer en energi bar med: runt 200 kalorier: begränsad socker: barer med mindre än 20 g socker--halva din daglig tilldelning. Ca 2-3 g fiber: Fiber saktar Sugars inträde i ditt blodomlopp, dämpning dess inverkan på din blodsockernivå ingen vitamin berikning: eller hoppa över din multivitamin dagar du äter befäst energi barer för att undvika farliga överdosera.

• Relaterade Frågor

• Är mars bar en energi bar eller en chokladkaka?

  Godis

• Är svärd dansa bättre eller fokusera energi?

  Svärd dansa eftersom det highers din attack kraftigt och fokusera energi bara gör kritiska träffar komma oftare.

• Kan omvandlas elektrisk energi till kemisk energi?

  Nej eftersom elektrisk energi bara flödar till elektroner medan består kemisk energi mat.

• Vad är det bästa sättet att gå ner i vikt snabbt om du är 19 och väger runt 250 pounds?

  Försök att undvika livsmedel som innehåller en hel del "fett" (transfetter, totalt fett). Att kosten (jag gjorde 5 hittills under de senaste 18 åren, förlorat och vunnit 30-40 lbs varje diet) var det enda som hjälpte mig att förlora 42£ (och myc

• Upprepade varningar av obligationer

  erfarna investerare, PIMCO som Buffett också nyligen har varnat innan obligationer, särskilt statsobligationer.Vad är att hålla och du ska vara riktigt försiktig om du vill köpa obligationer?

• 10 livsmedel vi hatade som en unge men kärlek som vuxen

  FullkornsbrödFullkornsbröd är en ledande mat hatade som barn. Strukturen på fullkornsbröd är lite torrare, som var nog varför du inte vårdas på. Som vuxen kan du har försökt hela vete som ett alternativ till kemiskt blekt bröd eller som en del av en

• Varför är grundläggande religion i någon form som är associerade med så mycket negativitet?

  Svar(Jag hoppas du menade grundläggande Religion och inte 5 grunderna i den kristna tron.) Grundläggande Religion innebär normalt en auktoritär Gud (eller Herren) som är högsta härskare över allt, som inkluderar dig. Hur många av oss gillar att få ve

• Vad är sätt att gå upp i vikt?

  SvarOm du har svårt att gå upp i vikt, som jag gör, kanske få ett jobb i en bar eller restaurang, helst som en servitör eller servitris som ofta går in i köket. Kanske skulle du tillåtas att mellanmål på lite färska, varma, läckra mat så ofta du vill

• Är snickers bra för dig?

  Inte särskilt. De senaste reklamfilmer har försökt att placera det som ett slags "energi" bar, men den är laddad med fetter och enkla kolhydrater.Är det bättre för dig än svälter ihjäl? Ja.

• Hur gör du coola?

  Få i skuggan, har glass eller en Popsicle. Eller om du är andlig, meditera för att kyla. Kom ihåg att konsumera tillräckligt med vatten när du svettas.Här är ett annat sätt att effektivt svalna:1. ändra in i lätta kläder (som att du inte har något em

• 18 lätt och läcker frukost måste du prova

  Morgonen är aldrig en lätt tid att skaffa dig tillsammans, speciellt när du behöver oroa dig om saker som att få i en näringsrik frukost medan du rusar ut genom dörren. Lyckligtvis finns det gott om snabbt och välsmakande måltider du kan piska upp so

• Har ADHD finns hos kvinnor?

  Många flickor och kvinnor med ADD/ADHD är ofta odiagnostiserade eftersom deras symtom ser ut skiljer sig från dem i pojkar eller män. Många flickor eller kvinnor visas kanske inte hyperaktiv. Tjejer är oftast mindre rebellisk, mindre trotsiga och all

• Ska du äta före eller efter du tränar?

  Äta före eller efter träning:Äta efteråt, efter svala under en period. Äta sätter stress på hjärt-kärlsystemet och kasta övning med affären kunde vara farliga.Du bör äta både före och efter träning! När du äter före träningen, ger du din kropp omedel

• Hur gudarna i den grekiska pantheonen skiljer sig från människor?

  Grekiska gudarna var odödlig och besatt befogenheter utöver det genomsnittliga mänskliga. En av de viktigaste aspekterna i den antika grekiska mytologin var inte hur olika gudar var från mänskligheten, men hur lika. I kristendomen, vissa känslor är t

• Vad är beröm av vetenskap och vad är avgörande för vetenskap?

  Data: kallt vatten var vid en temperatur på-8 grader Celsius. Det varma vattnet var på 80 grader Celsius, och rumstemperatur vattnet var 23 grader Celsius. Våra observationer när vi sätter glow stick i det svalare vattnet, glöden pinnar ljusintensite

• Vad är bra att äta före och under en simtävling?

  Samma som de flesta andra sporter - frukt, energi barer och de flesta imortantly, vara väl hydrerad

• Där kan du hitta ess i klöver i Mafia Wars?

  Club-kort finns när man gör jobb på soldat jobb nivå. Du kan återvända till denna nivå och göra ytterligare arbetstillfällen, även om du har slutfört nivå 3.Vad jobb behöver du på soldaten tier för Ace klubbar(TBFL2k - Tampa Bay area, FL) Den återfin

• Vad är fuskkoder för sims 2?

  Öppna menyn fuska (Ctrl + Skift + c)2 bra ärMotherlodeDet ger dig 50000 simlonesi grannskapet öppna fuska menyn skriver iboolprop testingcheatsenabled trueNär du går in i din familj klicka och dra deras energi barer.eller tryck på Skift klicka på någ

• Vilken information finns om den varelse som kallas Loch Ness-odjuret?

  Loch Ness-odjuretLoch Ness-odjuret är en kryptid. Den beskrivs som en lång spetsig lake monster med simfötter och en del beskriver också horn. Flitigaste forskarna tror att det finns många Loch Ness Monster (en skola) i Loch Ness.Det har förekommit f